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ライドが増えてきた今日この頃2024年12月07日pizza0141kumaのブログ･･･スを作るためメニューがあるのでトライしていこうと思いますが、その前にずっと計測していない、トレーニングの基準となるFTPを測定しなくてはならないな･･･- トレーニングメニュー2025年01月02日『試行錯誤』自身変身のために日々錯誤･･･てください。１月２日９０~１２０minL2でのってもらえればOKです。気分が良ければ１０分走を1~２本目標パワーはftpで、ラスト２分はTT１月３･･･
- モバイル版アプリの説明2025年02月21日BugColleのブログ･･･loadWinSCP is a free file manager for Windows supporting FTP, SFTP, S3 an･･･
- Raspberry Pi に、 Python 3.13.2 をインストールする。2025年02月05日espiya2025のブログ･･･含まれています。======ここまでソースはこの中の以下のものです。https://www.python.org/ftp/python/3.13.･･･
- ナツハゼ2024年12月31日toshindenyuukaiのブログ･･･実が連なっているナツハゼの実かなボランティアで請負っているOB会のホームページ更新が完了して稟議中になった。元旦にFTPでアップロードでやっと一息･･･
- 第４回アミノバイタル全日本最速店長選手権inズイフト参加しました~2024年12月19日ロードバイク専門店シクルマーモットcyclesmarmotte･･･が、だいたいパワーウエイトレシオ３倍くらいの脚力しかないので、先頭集団には全く入れないまま終わっています。今年は、FTPが3.2倍くらいに少し上が･･･
- 2024年総括2024年12月31日rittyann1のブログ･･･り。 せっかく高いお金を出してトレーニングピークスのアプリを入れているのに変な拘りから現役でレースをやっていた頃のFTPの数値を下げる事が出来ずに･･･
- 雨につき冬支度からのCarson +22024年11月21日rittyann1のブログ･･･15分位でバッテリー切れで強制終了 最初からやり直して90分やってない事は辛いのは当たり前 全盛期より20 wもFTP設定を下げてるのに心拍は1･･･
- Raspberry Pi に Python 3.13.1 をインストールする。2024年12月05日espiya2025のブログ･･･が含まれています。早速ソースをダウンロードしましょう。$ wget https://www.python.org/ftp/python/3.13.･･･
- レースキャンセルからのツールド律子Day１2024年11月10日rittyann1のブログ･･･た 佐敷のセブンにさーなりさんがお父さんを連れて会いに来てくれてめちゃくちゃ嬉しかった GARMINを保存したらFTP更新しましたって千切れてん･･･
