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一般の方もOK【FTP春のオンラインフェスタ】まで一週間!マイクテストも良好です2026年05月15日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･ティス&ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です ５月２３日(土)FTP春のオンラインフェスタ ま･･･- 限定モデル2つ2026年04月04日power-coop diary･･･の疲労感も少なくなるそうです。短くするとペダリングパワーが減るという懸念もありますが、知らずにケイデンスが上がり、FTP値も変わらないという結果が･･･
- ONEARTS(ワンアーツ)は現在一時休店中です2026年02月05日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･…ameblo.jp スタジオMibuカレンダーはコチラですakikoのレッスンスケジュールはコチラです FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
- ファーウェイGT6Proで通勤してみた2025年11月14日五十歳からのチャリ遊び･･･evert!important} 目次 レビューサイトでは パワー以外の計測 FTP Co2max 勾配、速度･･･
- 世界で最も座っている国2026年05月18日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･チラですakikoのレッスンスケジュールはコチラです ❤︎特別クラス❤︎ ◯５月２３日(土)１４:００~１４:４５FTP春のオンラインフェスタ登壇･･･
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- Mt.富士ヒルクライム2026に向けて2026年05月05日ロードバイク練習中･･･的な面 (笑) 等まだまだ細かいことは色々ありますが...ただ苦しみから逃げたいだけなのか笑笑 現在体重53kg FTP217W まずは５月２７日･･･
- 美ヶ原へ、第2週目2026年05月18日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･、体調が良く起きた月曜日だ第2週目、Copilot が告げた今週のトレーニングはWEEK 2(5/18~5/24)FTP強化 狙い:ベース引き上げ･･･
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- レースに向けての最後の追い込み???2026年05月18日ペガサスの挑戦は続く♪･･･の時はなるべくパワー200w近くで走るようにしました。 パワー200w=スピード35㎞/hぐらいですね。ペガサスのFTP値(詳細は割愛)が176w･･･
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