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- 05/30 FTPインターバル2026年05月30日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」今日も鹿野山でインターバルです。 今日はメニューといってもFTP~SSTを出来るだけこなします。 ・1本目 15:00 271W 166bpm感じは良い･･･
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- Zwift対応スピンバイクおすすめ4選|自動負荷調整あり・なしを目的別に比較2026年05月28日いい筋トレグッズ、見つけました。･･･いう口コミが圧倒的に多いです。Q. バイク購入後、Zwiftで最初に何をするといいですか?A. 最初はZwiftのFTPテスト(体力測定)を行い、･･･
- 2026スプリングトライアスロン B4 吉川2026年05月27日横国トライアスロン部 Perigo! のブログ･･･機会が少ないので増やしたい。状態が起きていてエアロポジションが取れていないので、空気抵抗の影響をもろに受けている。FTPは、順調に伸びているので、･･･
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