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外出先(foobar2000 iOS)から自宅のfoobar2000のプレイリストを再生/保存2026年05月01日zeffiris-arffi' BLOG･･･いPC側でコンバートをかけなければいける気がしますが、自分が試行した限りうまくいきませんでした うまくやれたのは、FTPでのiPhoneへのアップ･･･- 0523午後のRide(御霊櫃TT & Z2走)2026年05月23日還暦じじいの挑戦･･･ntensity Factor® (IF®)97.5 :Training Stress Score®245 W :FTP設定723 kJ :運動量･･･
- 俵峰で高強度2026年05月23日電気屋のRing Ring日記･･･して、 一緒に練習。 ヒロアキクンのメニューを、 同じように私のパーセント強度でやりました。 5分VO2MAX(FTP120%)下って5分レスト･･･
- ZWIFT#16 ~CARSON~2026年05月22日バレーノ備忘録･･･のポジションを少し弄ってお尻で乗れるようになった今日はCASONでご機嫌を伺う思ったより踏める強くなったと思ったらFTPを20W下げていたの忘れて･･･
- 朝活、VO2 max2026年05月21日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･のまま、SST(4.1 w/kg)3分間を3セットと、朝活にしてはボリューム感のあるメニューだった 結果として、FTP設定が+3wだが増えた目指･･･
- GWも大多賀2本2026年05月06日ダンナにつられた主婦ローディー?の日記☆･･･とおばんざいバーがあるので、野菜をたくさん食べちゃいます👍柔らか生姜焼きが、サイコーに美味しいのでオススメです。FTPが少し上がって、どんどんフ･･･
- 文字から命へ ~ Adobeの軌跡2026年03月08日plokのブログ･･･ったけれど、画面の中で自分だけの世界が形になっていく瞬間、心が躍った。さらに GoLive が登場し、ページ管理やFTP機能で制作は整理され、より･･･
- 2026/05/22 ヒトケタへの道2026年05月22日yamanon-kのブログヒトケタへの道やっはろー!家の椅子がカスすぎて体が破壊される。マジで何もないですよ。明日FTPテストしようと思ってたけどこれから飲みらしい。どうしよ。
- エメラルド婚式とクリスピークリームドーナツ2026年05月19日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･リームでした♪ ごちそうさまでした 最後にお知らせ一つ。。 いよいよ今週の土曜日に開催 ◯５月２３日(土)FTP春のオンラインフェスタ ･･･
- 【はじめての方へ】fumie YOGA教室について2026年04月15日三田市ヨガ、ピラティスインストラクター、美術講師 Fumieのブログ･･･Fumie美術講師、ヨガインストラクター全米ヨガアライアンス RYT200 修了、マタニティ、産後ヨガTT 修了、FTPマットピラティス ベーシッ･･･
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