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正しい「重心」を知ると姿勢が良くなる2025年09月15日会員制プライベートフィットネスクラブ『水戸パーソナルフィットネス・スタジオK』･･･ング協会ベーシックインストラクター/アスリートフードマイスター/NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト/FTP認定マットピラティスインス･･･- 映画作家 Sir Charles Spencer Chaplin のことを語りたくて…2025年09月15日日本と芸能事が大好きな Ameyuje のブログ･･･HTML(Hyper Text Markup Language)エディターとか、グラフィックデータ加工ソフトとか、FTPソフトとかを使って DTI･･･
- ヤレヤレの夜2025年09月13日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記･･･骨粗鬆症」のお話を聴きました。 夕方、泳ぎに行こうかと思ったけど…やめときました。 ３連休はまだ初日だし、明日朝のFTPピラティスブラッシュアップ･･･
- 9月2回目ライド まだまだ夏だな2025年09月07日ロードバイクとオートバイ･･･゜▽゜*)パワーメーター、大枚叩いて買ったのに、これでは意味ないっすね。ロードバイク系YouTuberの人が、僕のFTPは300W、とかさらっと言･･･
- 0913 3分走2025年09月13日還暦じじいの挑戦･･･R (IFR)108.3 :Training Stress ScoreR245 W :FTP設定606 kJ ･･･
- 富士ヒルクライム2025の反省~トレインで走っても楽ではないという体験~2025年07月27日ゴールドクライマー志望なブロンズクライマーのブログ･･･ったのですが朝練する事で解消今後も継続していきたい なんかこれくらいしか浮かばないや笑反省点 ・足りないPWR(FTP)・足りない土台 毎回こ･･･
- 9/8KatistheSea3 2025年税金を払うのは2020年にマスク着用と同じ25/9/82025年09月10日imaga114のブログ･･･いですね。Space が私のQ The Storm Rider のアラバマ州ハンツビルに関するメモを公開しました。FTP が、レッドストーン兵器廠･･･
- 駆け込みセーフ!クリスピークリムドーナツ『TASTY! Asian Sweets』2025年09月09日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･WS(yuki.) ◯９月１６日(火)１０:３０~１１:３０綱のやつ(megu)&空中プログラムDAY FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
- 11日は ゾロ目の日♪ クーポンを使って お得にお買い物2025年09月11日多美咲 社交ダンス ヘア&アクセサリー･･･e.shopping.yahoo.co.jp17,600円商品を見る 髪上げに!おすすめ整髪料 FTP パワーセットジェル プラ･･･
- 急転直下の熱中症は怖い2025年09月08日K-coさんの自転車生活や他の趣味の事を記録する日記的な何か･･･したのはこちらのTempo。見た目よりかなりキツく感じたけれど、堅調にクリア出来ました。新しいトレーナーになって、FTPが下がってると感じてたけれ･･･
