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豊田市山岳ライド 台湾ラーメンリピート&いにしえのドライブウェイ ~モグモグキッチン~2026年05月27日愛知じてんしゃ紀行 ~ロードバイクとミニベロと~･･･ 愛知ridewithgps.com ①パンダ公園まで5月24日(日)岡崎城スタート 山岳路を80%FTPで上っていく だって台湾ラ･･･- BMW F36 435i FTPチャージ&ブーストパイプ取り付け、G20 320d ブレーキパッ2026年05月26日ポールポジション 北九州市のBMWコーディング、国産、輸入車カスタ厶、ドレスアップのお店の日常~･･･ディの所でチャージパイプが割れていました(T_T)パーツが入荷しましたので摘出!バキバキに割れていました(T_T)FTPチャージパイプへ交換します･･･
- 朝晩ローラー、鍛える火曜日2026年05月26日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」昨日の休養日で少し回復したから、今日のFTPトレーニングは予定通りそれも朝練からやっつけよう前週火曜日もFTPメニューだったが、12分x3セットが15分･･･
- 【info】6月ピラティス・ジャイロキネシス®グループクラス2026年05月26日Studio Element 5:ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ウォーキング･･･ュール インストラクター岡田準郎(OKADA Junro) 健康運動指導士/睡眠健康指導士/温泉利用指導者FTP認定ピラティスマットベーシ･･･
- 買い間違った「コエンザイム Q10」2026年05月25日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ニングのテーマと計画はこんな感じだ テーマ : 1回目の山、しっかり負荷(重要週) 月曜日 : 休養日火曜日 : FTP 15分x3(250~26･･･
- 久しぶりのFTP2026年05月25日one's impressions毎年恒例のFTP、例年、町内の社会奉仕と重なったり、お天気悪かったりでなかなか行けなかったのだが。今年も午前中に社会奉仕、終わってからまだ余力があったの･･･
- GW明けも頂き物で生きてます2026年05月25日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･コチラです ❤︎スタジオMibu13周年特別企画❤︎ ◯７月３１日(金)ピラティスアーク養成コース(大本沙樹) FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
- 0524午後のRide(御霊櫃TT & Z2走)2026年05月24日還暦じじいの挑戦･･･tensity Factor® (IF®)151.9 :Training Stress Score®225 W :FTP設定1,240 kJ :運･･･
- mont-bellでお買い物&アクティブリカバリー90MIN LSD2026年05月24日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･n Maxroad41:30, 14.50km, TSS=70【今週のTSS集計】久しぶりに1000を超えたでも、FTPは215Wのままだけど…Σ･･･
- 26/5/23, 5/24 朝練2連発2026年05月24日JITETSU & TRAINING LIFE 人生ヤセ我慢日記･･･り接近されてきたようです。そこから自分なりに頑張って踏みなおし なんとか抜かされずにゴール。タイムは遅かったけれどFTPは自己ベストでした 【結果･･･
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