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俵峰、梅ヶ島温泉2026年08月11日電気屋のRing Ring日記･･･泉まで行った帰りに、 俵峰へと考えていたのですが、 先に俵峰。 3分走とか5分走とかやるつもりは最初からなくて、 FTP走で１本。ほぼタイムアタッ･･･- 日本神経理学療法学会サテライトカンファレンス広島2026年08月09日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記今日は朝からお昼前まで、FTPピラティス・オンラインブラッシュアップを担当していました。 ご参加は10名…私が担当するブラッシュアップでは、比較的多い人･･･
- 『とうとうゴルフ場にコンビニ』2026年08月11日親父ゴルファーがシングルを目指す道のり･･･ECH 冷感ポロシャツ ひんやり 冷感 暑さ対策 持続 メンズ レディス 半袖 カジュアル 冷感シャツ 暑さ対策 FTP-SS-POLO リベルタ･･･
- 『真夏の1時間走は８km』2026年08月10日親父ゴルファーがシングルを目指す道のり･･･ECH 冷感ポロシャツ ひんやり 冷感 暑さ対策 持続 メンズ レディス 半袖 カジュアル 冷感シャツ 暑さ対策 FTP-SS-POLO リベルタ･･･
- 努力の甲斐が。。。2026年08月02日海風日記･･･がる😱猛烈に眠くなるのは血糖値スパイクの影響。https://youtu.be/aCBZhnY3DLo?si=6fTP7aXNuzEalrj9 ･･･
- それでもブログを更新する2026年08月11日雷蔵 World a GoGo･･･ってパソコンだけだしね あまり労力つかわないのよ でもいつかブログもなくなるのかな? 昔はホームページだったもん FTPソフト使ってアップロードし･･･
- 『夏休み突入』2026年08月09日親父ゴルファーがシングルを目指す道のり･･･ECH 冷感ポロシャツ ひんやり 冷感 暑さ対策 持続 メンズ レディス 半袖 カジュアル 冷感シャツ 暑さ対策 FTP-SS-POLO リベルタ･･･
- 08/02 うぐいすライン方面2026年08月02日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･常に良い感じです。 途中で遅れた柿沼君を回収し、最後は280Wくらいで巡行できました。 長南方面に向かい、短い坂でFTP巡行しますが、ここで深部体･･･
- 1日目2026年08月09日K-coさんの自転車生活や他の趣味の事を記録する日記的な何か･･･utです。Zwiftからお勧めされたこちらのメニューをチョイスしました。 時間は33分と短いですが、最近のレースでFTPが上がった分強度もあがって･･･
- ピラティスアーク養成コース修了しました2026年08月06日【美美美マニア】酒好きインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･先生の記事はこちら♡ スタジオMibuカレンダーはコチラですakikoのレッスンスケジュールはコチラです FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
