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信州高山ヒルクライムチャレンジ２０２５に出てきました。2025年10月16日モグオの日記･･･って後半の垂れがヤバかった感覚でした。まぁ妥当か。Horiiさんが面白い事言ってました。高度と競技時間から推察したFTPに近くなる計算みたいです。･･･- [バイク] 雨中のサーキット走行2025年10月26日madone-5のブログ･･･フィニッシュだったので、もう少し頑張れたとは思うけど、まぁ今の実力はこんなもんでしょう。左右差は小さいんだよなー。FTPが更新されて、289w2w･･･
- 中級者あるある:用語の使い方を間違えると恥ずかし2025年10月16日Riku on the Road･･･Spot Training)は“強度"の名前じゃなくて、“トレーニングメニュー"の名前。本来はFTPの88~94%あたりを狙っ･･･
- もろもろ準備を進める。2025年08月15日楽しいトライアスロン。･･･ウトで鍛えるのが自分に合っていると思うので、マイリストを作成。 1時間前後のワークアウトを週3回くらいやってFTPを体重の3倍≒200wまで･･･
- ちょこっとフルーツライド20252025年10月19日まつかっと風呂【松の湯】･･･いです。でも予定変わって昼までならいける感じ。かよさん来るみたいだしちょっと顔出すかな。ホントは早朝にミカンさんのFTP計測に付き合う予定だったん･･･
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 バイク Zwift「2✖️15FTP Intervals」2025年10月26日I want to be a triathlete･･･昼寝をした後夕方16時から、バイクトレーニングスタート久しぶりに、Zwiftをやったワークアウトは「2✖️15 FTP Intervals」場所･･･
- yuki.先生ヤムナボディローリング特別ワークショップ初開催しました2025年09月10日【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･試し月間(Emi) ◯９月１６日(火)１０:３０~１１:３０綱のやつ(megu)&空中プログラムDAY FTP栃木アカデミー講座スケジュ･･･
- 1019 CX練習会2025年10月19日還暦じじいの挑戦･･･y FactorR (IFR)103.8 :Training Stress ScoreR236 W :FTP設定826 kJ :･･･
- たけさんとぴーさんwith小川さん おきなわ50km対策練2025年10月19日リツコのTOKYO日記･･･m対策練 小川さんがゲストで参加してくれて有り難い限り 往路は向かい風なのに、皆んなゴリゴリ牽くからもう大変 FTP160の私には辛すぎる ･･･
- 【大学情報収集】78北陸先端科学技術大学院大学(石川県能美市 国立大学法人北陸先端科学技術大学院2025年09月17日エコノミライ研究所のブログ･･･・教育活動はもちろんのこと、レクリエーション活動でも大学院生の自主的な活動が可能となっている。入学後に学生個人用のFTPアカウントも用意され、その･･･
