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08/02 うぐいすライン方面2026年08月02日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･常に良い感じです。 途中で遅れた柿沼君を回収し、最後は280Wくらいで巡行できました。 長南方面に向かい、短い坂でFTP巡行しますが、ここで深部体･･･- 1日目2026年08月09日K-coさんの自転車生活や他の趣味の事を記録する日記的な何か･･･utです。Zwiftからお勧めされたこちらのメニューをチョイスしました。 時間は33分と短いですが、最近のレースでFTPが上がった分強度もあがって･･･
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- 【FTPベーシックマットピラティス】インストラクター養成コースのご案内2026年07月10日ピラティスガーデン銀座 オフィシャルブログ･･･身体を作る、ピラティス専門スタジオ"ピラティスガーデン銀座 こんにちはフロントスタッフの網谷です。 【FTP ベーシックマットピラティ･･･
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- スタジオMibuリフォーマー講師全員レベル２修了!養成コース３日目2026年07月06日【美美美マニア】酒好きインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･しつつこれからも頑張ってくださいね~ そして スタジオMibuを引き続き どうぞよろしくお願いします 第1回FTP Reformer LEV･･･
- 2026年7月以降のイベント&スケジュール2026年06月30日【美美美マニア】酒好きインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス･･･ィス75@❤︎スタジオMibu13周年特別クラス❤︎全身解し整えながら体を回復させましょう🌙 ７月２１日(火)○FTPピラティスブラッシュアップ･･･
- 買い食いとウイスキーの話2026年08月08日ロードバイク、時々サバゲ、稀に釣り･･･す。 こちらでは雨のパターンが全く読めません。 出勤時間帯に強い雨が降り出した水曜日。 前日から始めたZwiftのFTPトレーニングの影響か、やた･･･
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