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パレオ・アプローチ スーパーフードであるココナッツ2015年10月23日hazukimutsukinagatsukiのブログ･･･メリカの被害者の方がココナッツオイルを薦めていました。パレオアプローチの本には、ココナッツのパウダーなどは、繊維とFODMAP(果糖など)の問題が･･･- パレオ・アプローチ 重症なSIBO2015年10月22日hazukimutsukinagatsukiのブログ･･･やすこと、プロバイオティクスの食品やサプリをとりこむことで軽減する。また、消化を助けるサプリもSIBOを改善する。FODMAPの食品をさけることも･･･
- パレオアプローチ FODMAP不耐性2015年10月20日hazukimutsukinagatsukiのブログ･･･ていても、改善が感じられない場合、食品に対するアレルギーがあるかを疑いますが、その中で、なかなか見つけ難いものに、FODMAP不耐性があります。 ･･･
