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緑茶青汁って何色?2025年10月07日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba･･･る 食物繊維 パウダー 体に優しい 無味無臭 医療介護現場でも活用 グアーガム グアー豆食物繊維 善玉菌 Low FODMAP認証品 発酵性 食物･･･- タマネギスライス2025年09月25日FODMAP(フォドマップ)生活の記録･･･言いながらタマネギスライスを私に分けてくれた夫。確かにこの量が以前は通常だったはず!スーパーでよく買う鶏のたたき↑FODMAPを知る前は、タマネギ･･･
- FODMAP 太平燕2025年09月11日FODMAP(フォドマップ)生活の記録ご覧いただきありがとうございますプロフィールは⇒こちら昼食にタマネギを切る夫。え?入れるの?と確認したところよ~く炒めれば大丈夫な気がすると言っていまし･･･
- 子ども腸活(プロバイオ)2025年09月10日FODMAP(フォドマップ)生活の記録･･･と手間かかるので、離乳食開始時に終了)ちなみに、私の知人は離乳食が始まってからお子さんの便の違いに気づき↓調べる↓FODMAPを知る↓実践↓合う食･･･
- FODMAPを広める2025年09月09日FODMAP(フォドマップ)生活の記録･･･てくれました☆その中で、子どもの腸内環境の話から夫の過敏性腸症候群の話になり職場の方のご主人もお腹が~との話で私、FODMAPについて熱弁!!久し･･･
- "FODMAP ドーナツ"2025年09月08日FODMAP(フォドマップ)生活の記録ご覧いただきありがとうございますプロフィールは⇒こちら生ドーナツブームですが写真整理をしていると2年前の夏、妹が人気店と教えてくれたドーナツ屋さんの画像･･･
- 30年以上のひどい便秘を解消! 大学編2025年08月07日つぶつぶ料理で軽やかに生きる･･･そして苦しんで後悔する。薬でしか便を出せなかったので、この悪循環を繰り返していました。 次回は、妊娠中、大腸検査、FODMAP食などについてかきま･･･
- FODMAPって知ってる?2025年08月04日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba･･･🤣もはや笑うしかないレベルで、カラダが重~い💦しかもお腹張りすぎて、く、苦しい🤣🤣🤣「もしかして…これがFODMAPの仕業では…?」と思･･･
- 今より8キロ太っていた時にやっていたこと2025年08月02日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba･･･ログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆★ダイエット中の方はコチラも。お腹ぽっこりにききます。↓↓↓葉石かおり『FODMAPって知ってる?』ご覧･･･
- ★昭和型『平均健康』から、AI 時代の Personal Well-Being OSへ2025年07月26日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･スルー。ある人には“魚"が薬。でも別の人には“毒"になることもある。野菜がすべて善玉ではない。FODMAPやレクチンの概念は?･･･
