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便秘女性が毎日ヨーグルト食べて悪化した話2025年10月10日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･ゃなくて「フルクタン」だった💡・SIBO(シーボ)という小腸の病気が急増中📈・腸活が逆効果になる人もいる⚠️・FODMAPという糖質がお腹の張･･･- お魚生活はすごい!肌の調子がとてもいいです♡2025年10月10日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 私のお腹の話2025年10月10日のんきな生活･･･」知られざる腸の病『SIBO』対策」早速、久しぶりに週刊誌を購入症状当てはまっちゃったのよねそして掲載されてた「低FODMAP」安心して摂取できる･･･
- 腸活で逆にお腹パンパン!私がやめた理由2025年10月09日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･でたからきっとそれも原因だったのかも...そしてここからが本当に驚いた話なんですが、腸活でよく摂る食べ物って実は「FODMAP」っていう小腸で吸収･･･
- 夢や目標を語れる仲間がいることこそ、最強だと思うの!!2025年10月09日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 焼きそばを食べてみたい2025年10月09日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba･･･る 食物繊維 パウダー 体に優しい 無味無臭 医療介護現場でも活用 グアーガム グアー豆食物繊維 善玉菌 Low FODMAP認証品 発酵性 食物･･･
- トマトときゅうりの会計540円2025年10月08日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba･･･る 食物繊維 パウダー 体に優しい 無味無臭 医療介護現場でも活用 グアーガム グアー豆食物繊維 善玉菌 Low FODMAP認証品 発酵性 食物･･･
- 腸にもターンオーバーがある!腸のバリア機能を取り戻そう♡2025年10月08日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 緑茶青汁って何色?2025年10月07日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba･･･る 食物繊維 パウダー 体に優しい 無味無臭 医療介護現場でも活用 グアーガム グアー豆食物繊維 善玉菌 Low FODMAP認証品 発酵性 食物･･･
- 直腸がん術後2年６ヶ月 沖縄旅行③2025年10月07日のんびりブログ 無理なくのんびり。･･･ったりと時間がかかるため、排便障害があるとちょっと心配です)。③沖縄そばを食べる時はトイレの場所を調べておく笑(高fodmapの小麦が反応するのか･･･
