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『野菜エキス』と『野菜エキスパウダー』の原料2025年11月27日低フォドマップ食と食品添加物控えめの食生活･･･べても問題なければそのまま続けてもいいと思います 野菜エキス/野菜エキスパウダーは、フォドマップだけではなく、FODMAPの方も注意です。 ･･･- SIBOってなに?2025年12月21日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･ールなどで過剰な細菌を抑制•プロバイオティクス:特定の善玉菌で腸内環境改善(医師指導必須)🥗 食事・生活療法•低FODMAP食で細菌の餌を減らす･･･
- 久しぶりにチーズケーキを焼きました!2025年12月18日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- お腹の調子で苦しんでいる方へ※自己責任でお願いします2025年11月29日ズボラな主婦の備忘録･･･それより中に入っている刻みたくわんの味が苦手だったのが私には痛かったちゃんと食べましたけど、多分二度目はないかな低FODMAPってご存知ですか? ･･･
- 食欲の秋なのに(ノД`) 症状別漢方処方2025年10月20日和顔愛語･･･豆、ヨーグルト、キムチなど腸内環境を整える食べ物は、お腹の調子がいい人には、好ましい食べ物だけど、実は、それらは高FODMAP食なので、お腹の調子･･･
- IBSとSIBO対策2025年10月26日現実的なスピリチュアル･･･<SIBOの治療>治療が必要となったら、小腸内の雑菌を増やさないようにすることが大切です。これには、低FODMAP食(ていふぉどまっぷ･･･
- 「発酵」のパワーはすごい!!麹とぬか漬けはこのまま継続しよう♩2025年12月21日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 紅白なますのFODMAPや過敏性腸症候群との相性について考えた2025年12月20日あきさくら(お肌に優しいハンドメイドアクセサリーショップ)の中の人･･･に見えることから、おめでたいことを連想させるとも言われています。 紅白なますに使われる大根とニンジンは、どちらも低FODMAPな食品です。 大根は･･･
- 推し活よりも、勉強がしたい!今、時間をかけたいこと。2025年12月20日普段の生活の中から心と身体の調子を整える~Mizukiの健康とキレイの作り方~･･･敏性腸症候群#大腸憩室炎腸にトラブルを抱えていも「腸活」で綺麗を叶えたい♡「腸により優しいお食事」を私に🕊️#低FODMAP食で叶えるインナービ･･･
- 腸活に夢中 パート22025年12月14日lunapiena19のブログ･･･良い事が起こりそうな予感… ご覧いただききありがとうございます。アラフィフ看護師の三日…ameblo.jp FODMAPという言葉を聞いた事･･･
