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5/6 今朝の血糖値です。実家から戻って来ました。2026年05月06日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･管狭窄症が炸裂! 痛いのなんのって やだやだ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。179/113mmHg 88bpm 高いです( ´・ω・`)･･･- 26/05/05 ワンコインディナー 美味しい贖罪主催ライブ @渋谷TAKEOFF72026年05月06日ヒトリストの憂鬱。･･･で新曲来ました。イントロからひめちゃんと「マサイ曲だ…マサイ曲じゃん…」とひそひそ。解禁が待ち遠しい。こちらも高速BPMに鬼変拍子曲。超かっこいい･･･
- 5月5日(火)鹿沼へ行った。「いちごスペーシア。」2026年05月06日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･5/ 4夜~5/ 6朝GARMIN: 52msCOROS: 44ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 46bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- 【蓮華草・花水木】【ゆっくり4㎞】【太陽と月を百均で】2026年05月06日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･を上げたので4㎞で中止。 心拍数はのんびりモード。 ●公園で腹筋。ドローイン+α ●ウォークランジ:400m BPMランの曲紹介 ボーカロイド･･･
- 【GERMIN先生の指示は乳酸閾値やVO2Max…走れそうにない】2026年05月06日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･ルドアップ(9:33⇒9:20⇒9:04⇒9:17)、1,500m途中ラップは28分02秒。心拍数がMax:132bpmだからこんなもんでしょう。･･･
- 安静時心拍数が下がる食事・上がる食事|50代の実験データ公開2026年05月06日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･の心拍数」と思ってもいいくらいだ。⑤バイオメトリクス+スクリーンショット【昨日の計測データ】・安静時心拍数:58 bpm ・睡眠スコア:71点 ･･･
- φ(..)メモ ひょっこりpart52026年05月06日おうちに帰ろⅡ･･･ night and asked him to just lay down a kick at a decent bpm, then asked ･･･
- ゴールデンウィーク2026年05月06日50代女性の髪･･･結局、付け心地とか、ボリューム感とか色とか、素材とかやっぱり高いのはそれなりにいいですフォンテーヌ トップピース BPM04 アデランス 部分ウィ･･･
- GW3日間の妙見トレイルに向けた調整記録2026年05月06日山と道を走る･･･最大レベル、3kmクールダウン)。中盤の2kmは5'06"→5'01"、平均心拍135–138bpm。ケイデンスは全体で174･･･
- 日勤通勤ラン2026年05月05日麻痺足ランナーbontan今日は日勤。いつもの重心移動の姿勢で走り出す。生理のせいかbpm200の音楽リズムにピッチが遅れて合わない。音楽リズムを自由度が高いものに変えてみる。そ･･･
