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訪問リハビリの日(理学療法士くん)& 訪問マッサージの日(鍼灸マッサージ師さん)2026年07月16日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･ハビリの日でした。理学療法士くん来訪日です。血圧測定 141-98体温測定 36.6℃血中濃度 98%心拍数 83bpmおしゃべりしながら麻痺足の･･･- 07/15 Zwift - Step By Step2026年07月16日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･円でライス付き、駅前のお店ですので十分アリだと思いました。 ・tota 40:51 196W NP231W 153bpm 74rpm 53TSS
- 7/11 今朝の血糖値です。#ラーメンの日 山瀬まみ 夫が「絶望」 脳梗塞で2026年07月11日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･いですね。 あと、お祓いしておきましたw 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。103/70mmHg 114bpm 血圧はよい! ただ、頻脈･･･
- 7/8 ペース走 5km 4'002026年07月09日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･維持して走り切るのみということで、早速結果をドン今回はほぼ狙い通りのタイムで走れましたですが、心拍がもうすぐ190bpm設定ギリギリならもう少し落･･･
- 鞘師りほりほ5回目のバースデーFan Meeting*参戦日記2026年06月03日赤の軍団のブログ･･･グの内容はREMIX講座とミニライブの構成になっていて最初のREMIX講座では45分の間に🎵SUPER REDのBPMを早くさせたVersion･･･
- スクエニガーデンでロケハン❣️新曲「セリカの残像 in Tokyo」完成しました♪2026年07月21日東京街角風景◆59秒動画ブログ･･･も開放感があって素敵ですよね♪そんなワクワクする動画の様子を、今回はオリジナル曲に乗せて動画にしました。🎼今回のBPM120のFuture Fu･･･
- Pastel Cloud(LOUNGE TECHNO, Easy Listening-サンプル)2026年07月20日「真夜中の談話室」の缶詰･･･nalog synthesizer, Gentle 808 beat, Airy female vox, 115 BPM AIの概要)「ラウンジ・･･･
- 7月18日(土)90分JOG「5年前の記憶。」2026年07月20日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･7/17夜~7/18朝GARMIN: 47msCOROS: 40ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 44bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- 3桁/3桁という拍子が成立しない理由2026年07月21日RISING SUN MUSICLABO･･･。<!--TgQPHd||[]--><!--TgQPHd||[]-->これを通常のテンポ(BPM 120)で再生すると、1･･･
- 第4回まどリーダーぬかぴょんライブ出し切ったー!2026年07月20日♨︎ボーカリスト橘川円のライブスケジュール&ライブレポート♨︎･･･たりでした。今回も蝉のモノマネありがとう。👽夏のはじまり円脳のセトリ👽1st1 One note samba(bpm200)2 Dos gar･･･
