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【夏のトレッドミルは外を走るのと余裕度が違う】13kmEペースラン+3分ダッシュ2026年07月14日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･でのラン開始! 日曜日に5:16/kmのペースで約10km走っているのですが、暑さと湿度で心拍数が平均142bpmとちょっと高いランでした。･･･- 【言い方と伝え方ひとつ】喋りにおいて伝わらない原因の多くは結局話し方ではないことが多い2026年07月10日【出口貴章(ターキー)のブログ】喋りで大切にしてほしいいくつかのこと･･･を考えることだこんにちは! 僕のブログに来ていただき 本当にありがとうございます!Beats Per MinuteBPMは「Beats Per M･･･
- 6/29日 入荷情報2026年06月28日釣具のazumanのブログ･･･ド264UL+税込み¥6800スコーピオンXV2601F-2税込み¥650020ゾディアス172H税込み¥6500BPM BC-65M税込み¥4･･･
- 6月26日(金)2026年06月27日今宿ギターサークル･･･挙手で選んだところ１位『遠い世界に』同率2位『乾杯』 『手紙』となりました😅演奏してみましょう『手紙』からBPM100で♪私がB♭を間違え･･･
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 モーニングスイム タイムトライアル 泳力の無さを痛感できた!2026年05月23日I want to be a triathlete･･･る為に、早くから泳いでいたのかあ!わたしも、ウォーミングアップで水の350m ゆっくりスイム平均心拍数 89bpm.125m ゆっくり･･･
- DJ Mix(Techno & House)2/Selected by Jawazia2015年10月22日Yasushi Aizawa | Jawazia@Blog･･･morrowland 2015 | Richie Hawtin - YouTubeRichie Hawtin - BPM Festival, Po･･･
- 【食事記録お休み】消化器内科受診~紹介先~2026年07月23日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 7/23(木)の記録･･･
- マツリノアトノファンク(実験曲-NO Genre)2026年07月23日「真夜中の談話室」の缶詰･･･k groove | Neo-soul atmosphere | Chillout mid-tempo | 82 BPM] 今回はあえてジャンルを･･･
- TSUTAYA BOOK Store❣️Shibuya Sakura Stage Vol.292026年07月23日東京街角風景◆59秒動画ブログ･･･created a sharp Future Funk ✕ Modern City Pop track (123 BPM) with heavy ･･･
- 【亀川ダム湖畔道路 ８㎞≒54:15 Av6:47/㎞…シューズまでビチョビチョ】2026年07月23日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･畔道路を走り始める。6:34/㎞ペースから入り5㎞を走った後、坂道をゆっくり6本で終了した。心拍数はMax:138bpmだったけど今日もシューズま･･･
