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ノンアル晩酌2026年01月27日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 1/27(火)の記録･･･- 選曲理由はプレイリスト2026年01月24日Life with Entertainment･･･ォームアップ → ②巡航(20~35 km)→ ③ラストスパート──の３場面を意識して選んだBTS曲です。テンポ(BPM)と簡単なポイントも添えた･･･
- 揺れ動く想い2026年01月23日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･う。48歳冬の候、様々な想いが揺れ動く。■今週の練習日 22.9km LSD 120'00(5'14/km)127bpm月 15.5km Jog ･･･
- 7w3dの今日は妊婦健診だったよ!2025年12月04日*持病山盛り私の妊活・育児記録*･･･、1滴も受け付けない時もある差が激しい‼️そしてそして点滴の後は内診と診察👩⚕️「まず右に見える子ねー」143bpm胎嚢の大きさ 忘れました胎･･･
- 大吉、生きてます!2025年10月29日むーちゃんの不妊治療奮闘記･･･!サイズは14.4mmで正常だそうです。ただ、胎嚢が５週相当だと言われました…確かに窮屈そうな気がする心拍も157bpmで少しゆっくりらしい…※今･･･
- ユニバーサル・ディスコ2022年05月29日DJ OSSHY オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･しかった。 約50名の参加者の中で、障害を持たれた方の人数は半数以上。音の大きさや、言葉遣い、休息、照明の明るさ、BPMの緩急など・・・。細心の注･･･
- 【IMSA】デイトナ優勝でポルシェの期待に応えた新人ハインリッヒ「正しい判断だったと証明できた」2026年01月28日北海熊の独り言･･･ていくことができる」とハインリッヒは続ける。「しかし、その時点で首位だったマシンに飛び乗ったときは、心拍数は200bpmを超えていたと思う。まだ何･･･
- ある日の休日 その２2026年01月28日月刊☆☆Jurgen#6☆☆･･･法が「チェンジアップ」くらいしか思いつかないくらいドラムに遠ざかっていました。 実際に練習した時間は15分くらい。BPMは100と120で練習。 ･･･
- LIVEver2026年01月28日NOB's Page(第2別館?)･･･ vml 1]> 公式YouTubeチャンネルにて『BPM170の君へ from 全･･･
- ORβITの記録 2026/01/26【FC ORβITV・しゅんやトークポート開催他】2026年01月26日ORβITの軌道早見盤~ORβITの活動の記録をひとまとめ!･･･の最後の部分をみんなで歌おう!という趣旨なのですが、音程で分けずに歌詞の、それも妙な部分で切って足でダン!ダン!とBPM(拍)を刻むヨン様。右『ま･･･
