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260119 2025 TAEMIN ARENA TOUR 'Veil' 現場ビハインド #12026年01月22日History･･･L (@TAEMIN_JPofficl) January 19, 2026 태민 (TAEMIN)@TAEMIN_BPM[#태민] 📸2025 ･･･- 【一昨日】‘26/1/20 7w2d 心拍確認&甲状腺の不安2026年01月22日marunin33のブログ･･･と信じてたけど、いざ診察台に上がるときは緊張した無事にどくどく動いてる心臓を確認できました!!胎嚢の大きさ、心拍のBPMも不明だったけど胎芽の大き･･･
- 駆け上がれ!!姫路城マラソン 2026 26/57日目2026年01月22日デンターな日々5/9週 向上期間本日のプラン 「HIITラン 50分」①ランニング 10分 HR:123~141bpm②ランニング 3分 3'38~3'56/･･･
- 01/22 Zwift - SST-W2 on Yorkshire Double Loop in2026年01月22日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･・1本目 15:00 258W 思いのほかパワーが出ました。調子良いです。 ・2本目 15:00 254W 158bpm2本目もたれずに踏めました･･･
- 【BIKE:40分ローラー ≒22.4㎞ Av:33.6㎞/h Max:133bpm】2026年01月22日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･17Tからスタートし、10分ごとに16T → 15T → 14Tへとギヤを重くしていったが、心拍数は最大でも133bpm程度に抑えることができた。･･･
- げ!まじかよ..2026年01月22日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 夜 バイク ベース Tacx 45分 HR ave. 130bpm CA ave. 81rp･･･
- 肉体改造裁判所:138bpmの規律と背中の火遊び2026年01月22日おっさんクエスト×肉体改造裁判所･･･1部:開廷宣言&証拠提出 🏛️】執行記録(2026/01/22)を精査する。リカバリーラン: 138bpm(目標137bpmの誤差1･･･
- おっさんクエスト 執行完了2026年01月22日おっさんクエスト×肉体改造裁判所･･･━━━━━━━━━━━大賢者よ、ひれ伏すがいい!😤Garmin先生の課した「27分間の試練」を、平均心拍数138bpmという精密機械のごとき完璧･･･
- 薬だけじゃない?自律神経を整えるために今日から始めたこと2026年01月22日家族のこと、料理のこと、趣味のこと色々呟いています。･･･アプリを入れてみました。【現役ピアニスト監修】メトロノーム 振り子式【電池不要・大音量】 ゼンマイ式 40~208BPM 幅広いテンポ対応 ピアノ･･･
- フリオ・イグレシアス(スペインの歌手) - ドン・キホーテ - 32BPM(チャチャチャ向き)2026年01月22日Maria Ainoのブログ･･･ULIO IGLESIAS 'QUIJOTE'フリオ・イグレシアス(スペインの歌手) - ドン・キホーテ - 32BPM(チャチャチャ向き)投稿者･･･
