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【ABOTED:中止された、打ち切られた】2026年01月23日雑音にしか聴こえない音楽~命を削って聴け!~デス、グラインド、ノイズ、スラッシュ~･･･みたドラムを叩くのはYoutubeで知ってたのですが、実際に見るとでは大違い!さらにすごかった!余裕すら感じるのにBPM300超えとかとんでもない･･･- テンポを体に入れていく2026年01月23日法被衣(はっぴい)の和太鼓な生活･･･の修得を同時に行うトライアルをしています。 まずは和太鼓の基本、テンポを体に入れていく練習をします。 メトロノームbpm120設定全員で揃えて打ち･･･
- 夢見心地をいつまでも2026年01月23日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･か、次なる夢見心地の瞬間が楽しみである。■今週の練習日 22.9km LSD 120'00(5'14/km)127bpm月 15.5km Jog ･･･
- 【30分間脂肪燃焼インターバルトレーニング:Av:37.3㎞/h…これからだ!】2026年01月23日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･たギヤ比とケイデンスには全く及ばず、Av:37.3㎞/h。ベストAv:40.3㎞/hには遠く及ばず。Max:152bpm、Av:130bpmなので･･･
- で、その顛末は?2026年01月23日バカボンの「バ~カボンボン日記」･･･ よろしく にほんブログ村 本日のトレーニング夜 ジョグ フラット 9km 55分 HR ave. 124bpm TSS 79
- 愛のロールキャベツと徐脈【01/23後半】2026年01月23日進め!!最強のイケオバ･･･こんなに上がっちゃうとバテちゃってね。できれば138くらいで走れるといいのにな。 それにしても、安静時心拍数が44bpmってめっちゃ徐脈。この寒さ･･･
- 【Suno AI】Geminiに最新情報を追加してみた。2026年01月23日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ Vocal with Sharp Vibrato, Theatrical, Experimental, 115 BPM] 【V4.5-all(無･･･
- ミディアムテンポ2026年01月23日栄喜オフィシャルブログ「努力 根性 気合 信念」Powered by Ameba･･･?テンポが速い曲が多いのですが、今回は、ミディアムテンポの曲にマトを絞り作り始めました。おそらく自分の場合は年齢とBPMが比例していくのではないか･･･
- 胃腸を労わってる…?2026年01月23日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 1/23(金)の記録･･･
- 社会と学校の雑な「ふつう」にイラッ*2026/1/232026年01月23日継続できる米女･･･2杯(200~250gくらい) 運動ランニング・32分間・5.09km・ペース6分20秒/km・心拍数144bpm やっぱり、心拍数が上･･･
