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3月15日(日)16km BU走。2026年03月15日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･タイム1:18:23平均ペース(分/km)4:53平均ピッチ(spm)181平均ストライド(m)1.12平均心拍(bpm)146トレーニング効果利･･･- 【RUN日記】ラン初心者だからこそテクノロジーで走りを分析?!2026年03月15日アラフォーシングル男の自由気ままな沖縄ライフ･･･分→1分ラン×6回(間に2分ウォーク)→ウォーク(急な雨で短め)距離3.39km合計タイム27:59平均心拍119bpm最大心拍157bpm平均ピ･･･
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- 名古屋WM2026~レポ⑩2026年03月15日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･待ってます28)08:1629)08:3430)08:27時間00:43:02距離5.00 km心拍数平均158 bpm最大167 bpm最小13･･･
- AI、ここまで来た!2026年03月15日toshi-trocksのブログ･･･なかなか凄いなと思いました。 難しいのがテンポですよね。一応、「テンポ125でダンスをするアイドルグループ」とか「BPM125に合わせてダンスをす･･･
- Dance All Night: Saratoga Springs Nightclub Pick2026年03月15日toga-music-report･･･nts to be. If a DJ is brave enough to open with a slower BPM, trust them,･･･
- Mouth-to-mouth Resuscitation Refresher Course Tu2026年03月15日trevorrtll727･･･toward 80 to 90 per min. Service: use a metronome at 110 bpm throughout t･･･
- ＼ まみりん年表 /2026年03月15日まみろぐ?･･･)▼11/ 7 堂本光一 大分･ビーコンプラザ コンベンションホール(別府)└CONCERT TOUR 2010 BPM▼10/24 SP野望篇 ･･･
- 神宿る島2026年03月15日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･しい時間を過ごせて、ただただ幸せでした。◼️今週の練習日 15.0km Jog 81'01(5'14/km)133bpm月 10.4km Jog ･･･
