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第２回琵琶湖200UW~レポ222026年05月15日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･32)12:403)13:004)13:115)13:00時間01:05:15距離5.00 km心拍数平均102 bpm最大124 bpm最小75･･･- 【ラニソン】緑の未知へ【ランニングソング】2026年05月16日凍れる冬の蒼き月かな･･･ぜひ。 #ラニソン #ランニング #運動 #にゅーちゃん #凍化と月stand.fm走りながら聴きやすいように、BPM180設定で作りました。
- 還暦+4トライアスロンに挑戦 ラントレ10キロ 滑るように走りたい❗️2026年05月15日I want to be a triathlete･･･も楽じゃ無いまずは、ウォーミングアップコンビニまで、2.97キロ平均ペース 6分39秒/キロ平均心拍数 131bpmいつものパターンを身体が、･･･
- ≠ME ツアータイトル曲 「喝采パレード」の作家は 小池竜暉 , 野口大志 共作と予想!2026年05月08日tanmen2021のブログ･･･ OTOTOYより この日のセットリストの1曲目に据えられたのは、ツアータイトルを冠した新曲「喝采パレード」。高速BPMのシンセサイザーがきらめく･･･
- 政府が推進している物価高対策の広島市の給付金申し込みに手間取る2026年05月16日ジェミニ･･･)心拍を上げていないです。もう、シーズンインしているから、外で走ってもいいはずです。昔しのように、安静時心拍が35bpmにならないかなあと思います･･･
- ポチるヒト2026年05月02日Jarlyさんのお手紙･･･好きでしたカレーライスも名曲でしたね日本のニール・ヤングだと思ってました次の曲ちょっと工夫してます録り始めてましてBPMも速くして どーにもゆっ･･･
- 血管年齢を若返らせたら心拍数はどう変わるか|50代の仮説と検証2026年05月15日40代・50代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･タが仮説を育ててくれる。 ⑤ 今日のバイオメトリクス📊 本日の計測値(Huaweiデバイス)・安静時心拍数:54bpm ・睡眠スコア:77点・深･･･
- 第２回琵琶湖200UW~レポ⑲2026年05月14日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･39中間点まであと１０キロ94)11:3895)11:36時間00:57:48距離5.00 km心拍数平均104 bpm最大129 bpm最小93･･･
- 第２回琵琶湖200UW~レポ⑱2026年05月13日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･を目指します88)21:0489)11:3390)11:30時間01:10:16距離5.00 km心拍数平均99 bpm最大125 bpm最小77･･･
- 豊後高田ふれあいマラソンまで一週間2026年05月11日曽我部利夫brog Runners,Hi･･･っとコースを逆走して行ってみたけど、ちょうどいいペースで走れていい価値になりました。(笑)😂心拍数はかなり163bpm まで来て最高トレード機能･･･
