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Geminiと一緒にダイエットしてみた件15日目2026年09月20日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･なエネルギーを確保しつつ、胃腸に負担をかけない理想的な朝食です。08:40運動内容トレッドミル30分(平均120bpm、339kcal消費)ジェ･･･- 映画 踊る大捜査線 N.E.W. メトロポリスを駆け抜けろ!2026年09月20日U君のブログ･･･ビューした6人組。アメリカ、スイス、フィリピン、韓国と多国籍ユニットのようだ。ノリノリで楽しそうな曲だけど、150bpmとテンポが速いので、振りが･･･
- 「キツい、あかん、もう止めたい」ハーフ練習会 4:12/km2026年09月20日シューイチランナー三毛猫･･･と脳に思い込ませ最後まで・・・ 長居公園の高度、こんなあるわけないやんか ゾーン4が16分? 4km以降170bpmってことですそりゃ、キツい･･･
- 『TokimekiRailway』 A special Sunday starting❣️2026年09月20日TOKYO街角風景◆しま散歩ブログ･･･urney set to Suno AI's aggressive Future Funk beats (130 BPM) 💓🎵 Song: ･･･
- ELLEGARDEN 『No.13』2026年09月20日Not A Day Goes ByELLEGARDENで「No.13」この曲は、BPM230という、事実上、当時ELLEGARDEN史上最速を誇る曲だった。この曲は、昔、ブログに載せたこ･･･
- 久々にボッチのロングラン1日目2026年09月20日「ランニングと推し活に生きるOLの話」~AIコーチと走ったり、VTuberを推したり、時々お酒を飲んだり~･･･ロングランレポ」の記事を書く予定です。 今日のおススメ曲【超学生×四季凪アキラ】おこちゃま戦争 @歌ってみたBPM175今日のロングランの後･･･
- 連休突入・・・当たらなくて、大当たり2026年09月20日主に自転車の話で･･･h!』はテンション上がる曲なので、それこそヒルクライムレース スタート前(アップの時)に聴くのを推奨しときます。(BPM 179、ケイデンスだと約･･･
- 9/20 今朝の血糖値・血圧です。2026年09月20日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･! いつもこんな感じならね 今朝の血圧です。洞性頻脈。 今朝の血圧です。161/127mmHg 101bpm もう怖くなるような数値が･･･
- 【30分間ケイデンストレーニング~15.17㎞ Av:30.3㎞/h】2026年09月20日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･もした。夕方になり30分間のケイデンストレーニング、ギヤを19Tに固定して少しだけビルドアップ。心拍数Av:106bpm、Max:114bpm 涼･･･
- 【大阪】民泊開業の"新たな抜け道"「旅館業での許可」 市が改正条例案提出も「転売禁止」などに踏み2026年09月20日fruit 速報･･･関係ないじゃん(´・ω・`)31 :名無しどんぶらこ:2026/09/20(日) 01:46:06.51 ID:/BPM/8FC0.net新宿です･･･
