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Slow Down, Speed Demon 【v6-mini】2026年09月26日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ Driving bassline, Aggressive drum beat, Fast tempo, 150 BPM, Raw] さて・・・「･･･- 還暦+5トライアスロンに挑戦 Zwift 「Zone2 Cadence Changer」2026年09月26日I want to be a triathlete･･･anger(1)」名前の通り、「ゾーン2」狙いのアクティビティ!トレーニング時間は、約55分!最大心拍数は、183bpmFTPは、196Wトレーニ･･･
- 【9/26】#今日の体調は~眠いけど元気よ2026年09月26日或る五十路婆の日常♬〃࿐♬*°娑婆駄婆堕[今日のバイタルサイン]体温36.8℃脈拍82bpm血圧112/74mmHgᐠ( ᐛ )ᐟヨッシャアアアアアアアアアアア眠い眠い眠い~(#≧∀･･･
- 10月のファイナルソング2026年09月23日うるるんのブログ･･･インパラさんの曲のブラックピンクのジェニーちゃんMIXバージョン来月もよろしくお願いしますかなり遅めのテンポなんでBPMアゲアゲにしますね~
- 水戸公演2026年09月26日Sirius-aoboshi･･･のホール会場があるのよね。夜公演は前の本当端っこというわりと特殊な席でしたが、楽しかったです。MCの時に安田さんのBPMを気にしてるメンバーが多か･･･
- ポール・ジョージeffect2026年08月30日どんぐりのブログ･･･GRUMHpMOU5TOWRLbFZYV2xnaVhucFNNY21oM0FQV2dCRG0zWnVibjE2R1BpM1lJZkZkQWpzZW･･･
- 20260828・29 最終調整ラン & 道マラのコンディション(改)2026年08月29日MY FAVORITE SPACE･･･ットなコースですから、ナイスアリーナグルグル🌀にしました。アベレージキロ4分台をマークしてますが、心拍数は133bpmと低め。やはり気温が下がっ･･･
- sumika Live Tour 2026『Unique』2026.7.24. 日本武道館2026年07月26日musicfreedom -keep on,keep on-･･･普段いるポジションへ 片岡のギターを借りて、客席にいるあなたを煽りまくったあと、sumikaの中で最もBPMが早いであろう「ハイヤーグ･･･
- 【BIKE:ローラー40㎞≒1時間07分16秒】2026年09月26日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･しょうかね。=============２６日 BIKE:40㎞≒1:07:16 Av:35.7㎞/h Av:110bpm Max:125bpm 入･･･
- Audition 青葉坂のための選抜と紅白2026年09月26日気ままに書いてみる･･･思い出がいくつも重なって木漏れ日が生まれ、、、」はどこいった?ボケたか? 曲のスピードは、90%で聴いています。BPM113ぐらいで、初めのバス･･･
