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夫のお誕生日 & 訪問リハビリ(理学療法士くん) & 訪問マッサージ(鍼灸マッサージ師さん)2026年09月25日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･ビリの日です。理学療法士くん来訪日です。血圧測定 168-116体温測定 36.7℃血中濃度 99%心拍数 102bpm朝から体調も良かったのに何･･･- ギャルママのAI調律師１2026年09月24日ありのままこのブログ･･･拍モニターデータから、個々人の胎児期心拍リズムパターンを解析 ・ 周波数解析で“ベースリズム"(例:BPM+微細ビートの揺らぎ)を抽･･･
- 2026/09/24 1000m×22026年09月24日サブ310(3:10)を目指す･･･・朝:閾値20分・夜:ボクシング2時間・夜:筋トレ ■9/23(水)・夜:トレッドミル50分 イージー(平均130bpm)・夜:筋トレ ■9/24･･･
- DHバーで、腕ダルいんですが..2026年09月24日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･朝 テンポ走 12km(アップ3km / メイン6km / ダウン3km) 65分 HR ave. 132/152bpm TSS 118夜 バイク･･･
- Marry Me? No Thanks!(勘違いのプロポーズ)【v6-mini】2026年09月24日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ic techno beat, Unpredictable breakdown, Fast tempo, 160 BPM, Raw] 今回はロック･･･
- (鬼)来る来る。2026年09月24日有仙堂 ~DDR筐体前店~･･･いたからもういいかな。コレも惜しいっちゃ惜しい。縦連の最後が同時ってやっぱり難しい。後半の長い地団駄ビックリした。BPM遅いから丁寧に踏むとかリズ･･･
- BRO1_ROCK10&BREAK FREE12026年09月24日ひびの(ホットヨガなどの)きろく･･･行って、各サンドバッグへ煽りに行ってと、さぞ忙しかったでしょうな…光のDJさん…1曲目にこの前のアレが!なるほど、BPM的に2じゃなくて1で採用だ･･･
- ストレスにはライオンが効く2026年09月24日My chill life･･･。もうさあ、こーいうことがあってねって心で愚痴を聞いてもらって深呼吸。スッキリ。また今度挨拶来るわー。今日は180bpmの音楽を聴きながら走ってみ･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 モーニングスイムスクール 50m 最速48秒!2026年09月24日I want to be a triathlete･･･クした今朝のトレーニングステータスは昨日の「オーバーリーチ」から「プロダクティブ」に変わっていた安静時心拍は、52bpm通常の数値まで下がっていた･･･
- 9/24 今朝の血糖値・血圧です。がん公表した俳優「余命4カ月宣告」受けていたことを告白…2026年09月24日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･GN4530 セット楽天市場 今朝の血圧です。#洞性頻脈 今朝の血圧です。126/85mmHg 82bpm まあまあ ただ洞性頻脈が･･･
