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肉体改造裁判所:ICL手術前の静寂と視界への投資2026年02月01日おっさんクエスト×肉体改造裁判所･･･ス・ジョグ時間: 30分指定機材: 屋外 または KingSmith X21心拍制限: 130 ~ 145 bpm(低強度を厳守)【法的根･･･- またもや固定ギヤ仕様に (T_T)2026年02月01日fuk's cycling life･･･h消費カロリー:-kcal累積標高:190m平均ケイデンス:-rpm / 最高ケイデンス:-rpm平均心拍:-bpm / 最高心拍:-bp･･･
- 今度は膝かよ~2026年02月01日oceanscafeの駐輪場･･･炊飯器の味は知らないけれど。。。⭐︎トレーニング天気 晴れ走行距離 ７１km走行時間 ２時間４７分最大心拍 １７３bpm平均出力 １４０w最大出力･･･
- 音楽ジャンルの好きと苦手2026年02月01日乳がんと再建と･･･が大の苦手な音楽ジャンルが、フォークソング本気で、耳を塞ぎたくなるくらい、苦手です。あの貧乏くさいコード展開、あのBPM、あの辛気臭い歌詞、フォー･･･
- 02/01 東金方面2026年02月01日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」･･･復せず。 印西まで出て、R464経由で帰宅しました。 ・total 4:05:36 163W NP200W 133bpm 252TSS 新しいクラ･･･
- #行ってみたいテーマパーク2026年02月01日【算太・数子の算数教室】(R)ブログ by う山先生･･･018年9月 [公開日]2025年10月18日(土曜) [作曲者]う山雄一先生 [ 動画 ]オルドビスキー博士 [BPM]１３５
- 週末のこと(2026/1/30~2/1)2026年02月01日ランニング東奔西走･･･日(金)は仕事帰りに菊川の病院へ通院でした。検査は血圧、心拍数、聴診程度。血圧は126/72mmHg、心拍数が37bpmでした。血圧は良い感じなの･･･
- 別府大分毎日マラソン観ながら2026年02月01日ドクターのすべらない話･･･は、2時間。通しではできなくて、１時間９分、1時間44分に2回休憩を入れました 平均パワー１７８W平均心拍数１０８bpm消費カロリー１４３９
- あれ、風邪か?2026年02月01日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･く にほんブログ村 本日のトレーニング午前 ラン 希望ヶ丘 17km 1時間30分 HR ave. 134bpm TSS 189
- 再入院(3クール~再移植 ) 28日目2026年02月01日健康が一番!*\(^o^)/*･･･体重測定~88.8kg(-200g/前日16時比)はい、利尿剤注入💧20時夜検温~体温: 37.4度脈拍: 91bpm酸素: 98%血圧: 10･･･
