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ELLEGARDEN 『No.13』2026年09月20日Not A Day Goes ByELLEGARDENで「No.13」この曲は、BPM230という、事実上、当時ELLEGARDEN史上最速を誇る曲だった。この曲は、昔、ブログに載せたこ･･･- 9/20 今朝の血糖値・血圧です。2026年09月20日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･! いつもこんな感じならね 今朝の血圧です。洞性頻脈。 今朝の血圧です。161/127mmHg 101bpm もう怖くなるような数値が･･･
- 9/17 今朝の血糖値・血圧です。サンド富澤たけし、自身の病名を告白「怖い、怖いと思って病院に」2026年09月17日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･量はいつも同じです。 やれんわ 今朝の血圧です。洞性頻脈。 今朝の血圧です。112/85mmHg 76bpm よい! 久しぶりに良い数･･･
- ピアノを弾かずにピアノが上達する?!2026年10月08日山梨県甲州市の三枝MUSIC(ジャズピアノ、コントラバス、ベース、ギター教室)･･･ピアノの練習なのにピアノを弾きません。『My Funny Valentain』というジャズのスタンダード曲を使ってBPM60くらいで、鼻歌やららら･･･
- 今日の朝ラン☆ハゲ様2026年10月08日さなやーんのフルマラソン完走まで･･･(*^ー^)ノ♪今日の朝ランはご近所ランの2.１３kmを１４分５１秒でしたp(^-^)q一瞬とはいえ、心拍数１６６bpmを出しましたが、苦しい!Σ･･･
- 借景の香りも借りる、旧家の庭先2026年10月06日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク SST Tacx 90分 HR ave. 124/143bpm NP 208w TSS ･･･
- 9月15日(火)45分JOG「熱暴走を防げ。」2026年10月08日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･13タイム45:41平均ペース(分/km)6:24平均ピッチ(spm)182平均ストライド(m)0.85平均心拍(bpm)117トレーニング効果利･･･
- 10/5 SHINeeニュース テミンバラエティ + オニュTicTacToe情報など2026年10月06日mizuneのブログ2･･･잘 출 필요가 있나 매번 생각함261003 #온유 X, Oh Why? pic.twitter.com/T0bPm3G7kD― 김마리☁️착･･･
- Geminiと一緒にダイエットしてみた件33日目2026年10月08日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･的なエナジーチャージとなりました。時刻 6:33運動内容トレッドミル45分(443kcal消費、平均心拍数115bpm)【ジェミニ】(運動アド･･･
- Geminiと一緒にダイエットしてみた件30日目2026年10月05日Geminiと一緒にダイエットしてみた件･･･有酸素運動へ向けた準備も完璧です。時刻 6:25運動内容トレッドミル30分(306kcal消費、平均心拍数119bpm)【ジェミニ】(運動アド･･･
