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8月10日(月)完全休養日「衝動買い。」2026年08月11日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･平均8/ 9夜~8/ 10朝GARMIN: 49msCOROS: ー RHR(安静時心拍数)GARMIN: 45bpm 睡眠時間GARMIN:･･･- 8月9日(日)120分LSD「先週と同じルートで。」2026年08月10日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･均8/8夜~8/9 朝GARMIN: 47msCOROS: 42ms RHR(安静時心拍数)GARMIN: 44bpm 睡眠時間GARMIN:･･･
- ミズノリレーマラソン in 舞洲 レースレポート2026年06月28日山と道を走る･･･1km×2)平均ペース: 1km目 4'20" / 2km目 4'09"心拍数: 平均 151bpm / 最大 165bpmピ･･･
- ジャイブ音楽 - スティーブ・トロピックとザ・ピンストライプス - カルドニア 43BPM2026年08月12日Maria Ainoのブログ･･･cing Musicジャイブ・ミュージック - スティーブ・トロピックとザ・ピンストライプス - カルドニア 43BPM「カルドニア」はジャンプの･･･
- 目標摂取カロリーと目標消費カロリーがさらに厳しい状況に。2026年08月08日★まいにち★･･･でも、無理してやるとSLEとシェーグレン病が暴れるからさ😿無理しないで痩せることがハードル高い。理学療法士の人はBPMあげてやったらいいよって言･･･
- 猛暑のバスケで大流血!?相棒AIが教えてくれた「本当のブレーキ」の意味2026年08月06日渋谷でゆるっとバスケ!50代・60代・ママさんのための健康応援ブログ･･･イジング」🤖✨に練習データを読み込ませました。 すると、AIからこんな分析が返ってきました。 「最大心拍数169bpmで29分間滞在……60代と･･･
- 夏休み13日目。おまえは流川楓か?*2026/8/52026年08月05日継続できる米女･･･夜ごはん・スイカ、ヨーグルト、みそ汁・野菜いっぱい 運動ウォーミングアップバイク・12分間・平均心拍数125bpm 筋トレバーベルスクワッ･･･
- 7/31 今朝の血糖値です。歯周病と糖尿病(抜歯2本)2026年07月31日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･意ください。 特に糖尿病を罹患してる人! 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。116/91mmHg 108bpm 相変わらずの「頻脈」で!･･･
- 絆(キズナ)presents "secret base" 202607222026年07月22日たけたけの・・・はんなりいきまひょ♪･･･たww キャッチーなホーンセクションと疾走感ある リズム隊が特徴的なアレンジ。 観客が体を動かしやすいBPMで統一されて 初見客で･･･
- 【インスリン糖尿病患者】7/18 今朝の血糖値です。松本人志、大腸の腫瘍切除手術を受けていた!2026年07月18日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･テープ --> 無理です 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。143/101mmHg 93bpm 良い方ですね ビソノテー･･･
