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【大会:悩む】【こわい写真:お花】【こわいこと:鏡音リン】【海王星】2026年10月06日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･に見上げてる様子。そんな事をぼんやりと想像してたら、左下に大きなお顔があってビックリ!こわ~っ。 こわいこと BPMは150くらいなのでランに･･･- 【9月練習まとめ】【花:逢瀬】【月とオリオン】【BPMラン:最後の逢瀬】2026年10月03日フルが嫌で1500に極振り!アラ還でも5分切りを目指す･･･好調!!口径15㎜のプラスチック単レンズですよ! 私の好きな「ポンポンを持って踊る人」わかりますか?(下の方) BPMランの曲紹介 PBM16･･･
- 訪問リハビリ(理学療法士くん) & 訪問マッサージ(鍼灸マッサージ師さん)2026年10月01日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･ハビリの日です。理学療法士くん来訪日です。血圧測定 162-110体温測定 36.0℃血中濃度 99%心拍数 98bpmちょっと血圧は高いけど夜に･･･
- 2026年9月ジョギング&運動履歴2026年09月30日ゆぅ３のブログ･･･かった●2026年9月9日ウォーク通天閣天王寺●2026年9月20日ラン気温26.8℃ 湿度67%心拍数平均168bpm 最大192bpm上下動比･･･
- 防災 / 災害時 / アウトドア / セルフディフェンス (自己防衛)関連 インデックス2011年05月18日ブラックバードの勝手にお薦め･･･モンベル トレッキング レインポンチョ☆グレゴリー クイックポケット S☆グレゴリー パデッドケース☆グレゴリー BPM☆グレゴリー BPM &a･･･
- 日々、疑心暗鬼だから2026年10月07日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･く にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 スロージョグ 9km 55分 HR ave. 118/135bpm TSS 81
- 来年、出場出来るのか?2026年10月01日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク Zone2 Tacx 80分 HR ave. 118/126bpm NP 168w TSS ･･･
- Fly Awayのコード譜2026年10月10日One Percent Hope のブログ･･･rcent Hope編曲 : JW Music Society基本キー:Am(イ短調)テンポ:115 → 145 BPM今回は、過去(Emotio･･･
- メロディック(表題曲)のコード譜2026年10月09日One Percent Hope のブログ･･･cent HopeArrangement : JW Music Society曲名:メロディック制作時期:6年前 BPM・曲調:150 Popr･･･
- FOR YOU2026年10月07日孤独のブログ･･･AND, ISLANDもともとはビールのCMのために書き下ろされた作品で、ブラジルの路上で踊る女性のフィルムを観てBPMを算出し、そのテンポに合わ･･･
