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SARA LANDRY2026年08月08日I am universe･･･⭐️(チェケラがいい感じに古くてw気に入っているw)SARAはこの日もスタートから飛ばしていて最高❤️🔥いつもBPM150+~160 over･･･- 今日は金勝でヒルリピート2026年08月08日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･トレーニング朝 バイク実走 金勝ヒルリピート 2時間 50km 獲得標高 872m HR ave. 133/178bpm NP197w TSS 8･･･
- Butter and Clouds (Alternative Pop-サンプル曲)2026年08月08日「真夜中の談話室」の缶詰･･･ersational tone, relaxed flow, cozy mid-tempo groove, 85 BPM, major scale･･･
- 再発2026年08月08日まさのブログ毎朝、起床時に携帯心電図計と血圧を測定している。血圧は下が若干高いが範囲内。携帯心電図計はいつも安静心拍数が60bpmでp波がある。ところが2ヶ月くらい･･･
- 【Tokyo Vlog】Toy Story 5 Magic & Summer Oasis2026年08月08日東京街角風景◆1分未満ブログ･･･ant mood, I created a high-energy Future Funk track (125 BPM) titled &quo･･･
- 【移植③】妊娠判定陽性、無事に卒業!と思った矢先2026年08月08日あーしんど!橋本病38歳の不妊治療3年目キロク･･･U/mLで陽性 【5w2d】胎嚢:8.6cm、卵黄嚢確認 【7w0d】胎嚢:18.0cm胎芽:7.2mm心拍確認(bpm不明) 【7w2d】胎芽:･･･
- 第３回木曽路&諏訪湖UW~レポ232026年08月08日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･乳とクーリッシュ信号待ちの間に飲み干した105)19:41時間01:01:43距離5.00 km心拍数平均120 bpm最大146 bpm最小80･･･
- 今ドキの車に戸惑う日々2026年08月08日kanoyoshi's BAR･･･暇を取っていたので朝ランできました。心拍数トレ。心拍数を上げないように、スピードで調整します。心拍数は本当は140bpm縛りですが、暑いので心拍数･･･
- 断酒600日2026年08月08日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･/75mmHg未満・低血圧基準値:100/60mmHg以下・脈圧(高低差):40~60mmHg・脈拍:60~100bpm 8/8(土)の記録 ･･･
- 疾風!横浜マラソン2026 大会まであと 77日 AIコーチの瞳さん2026年08月08日デンターな日々6/17週 基本期間本日のプラン 「軽いジョギング 35分」①ランニング 30分 HR:123~141bpm②筋トレ１.バードドッグ 左右10回×2･･･
