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- ２41101 テミン WORLD TOUR [Ephemeral Gaze] 追加日程発表2024年11月03日History･･･L (@TAEMIN_JPofficl) November 1, 2024 태민 (TAEMIN)@TAEMIN_BPM[#태민] 📢2024·･･･
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- 今週のトレーニング【10/28~11/3】2024年11月03日徒然日記･･･施。午前のワークアウトは完遂です。余力を感じましたね。SST(Long)をじっししてもよかったかも。心拍数も１６０bpmに達しなかったです。あまり･･･
- 2024/11/3 脚確認60分jog [全日本大学駅伝,、駒澤大,東海大学お疲れ!]2024年11月03日川島直樹の陸上・闘病・AKBヲタクブログ･･･ 脚確認37分ウォーク&60分jog(10.5km,5'47")心拍数 平均169, 最大180bpm強度 3体重 朝67.4k･･･
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- マラソン練習 2024/11/03 リカバリー走2024年11月03日今ランナー 時々写真･･･ 2.8m/s半袖Tシャツ、長袖インナー、短パン ターザジール66.85km、46:40、6:48/km、110bpm、166spm、88cm昨･･･
