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【9周期目】8w3d(BT40) 心拍確認③2025年11月07日36歳(低AMH0.9)3人目妊活記録･･･mm →BT21 hcg10000over 胎嚢14.3mm →BT26 CRL 5.9mm 心拍116bpm →BT32 CRL 12･･･- 六年生単独LIVE!!2024年08月21日鈴木祐大オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3~16 浅草花劇場https://ticketstage.jp/comingout2024/☆ 3DK9/28 BPM池尻大橋☆鈴木祐大の新おす･･･
- 全稽古終了!!2024年08月20日鈴木祐大オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･3~16 浅草花劇場https://ticketstage.jp/comingout2024/☆ 3DK9/28 BPM池尻大橋☆鈴木祐大の新おす･･･
- 2026/4/5(日)BR東京vs神戸S 観戦 &恩田川沿い桜2026年04月05日神惑 178･･･レーニング行って10時半頃からGarminコーチプラン行った。Garminコーチプランは軽く走ったが心拍数が130bpmと高め。vo2max値がと･･･
- マンジャロ 接種後22日後(4回目接種1日後)2026年04月05日yasetai-ushiのブログ･･･8kg)(開始時63.8kg)【運動】8時40分から30分Youtube毎日滝汗ちゃんねるさんの🔥【Vol.2】BPM150 超早歩き🔥|滝汗･･･
- 杜氏の手が白くてきれいな理由、知ってますか?三種の麹が肌・血管・骨に届くまで2026年04月04日40代からの体内年齢革命|安静時心拍数と三年齢若返り･･･です。肌の変化は数値で測りにくいですが 「乾燥しにくくなった」という 実感は続いています。昨日の安静時心拍数は48bpm。たまたま平均よりかなり低･･･
- ボイトレ10-21・構成を考える2026年04月04日転妻ボーカリストみわぶろぐ２･･･ている感じで歌う・Cメロはしゃくり減らす、リズム通り・手前の『あなた』に話しかけるくらい → たまに目線を落とす・BPM160の曲の時は、別のキャ･･･
- 奈良ウルトラへ向けて|適度な負荷で“余力残し"朝ラン2026年04月03日ウルトラマラソン・マラソン実践記|まこちの挑戦ブログ･･･荷で走れました。 有酸素から無酸素への移行も自然👌後半はゾーン5に入りつつも、余力を残してペース維持(心拍150bpmでも維持)できた手応えあり･･･
- 4/1 今朝の血糖値です。やせ型なのに「即入院」級の糖尿病。井手らっきょ!2026年04月01日野良猫岡山の糖尿病奮闘記･･･もない。 自転車でも、低血糖症は罰金??? 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。116/77mmHg 88bpm 良い!( ´・ω・`) ･･･
- 回復メニューから始める火曜日2026年03月31日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ろしく にほんブログ村 本日のトレーニング 朝 バイク ベース Tacx 45分 HR ave. 115bpm CA ave. 80rp･･･
