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再入院(3クール~再移植 )92日目2026年04月06日健康が一番!*\(^o^)/*･･･でも156の辺りまでは頑張りました!15時10分CT検査 (1階へベッド移動🛗)CTから帰って来た後も脈は136bpm新生児の脈拍と同じみたいそ･･･- 【風雨に耐えた桜】【100m坂×10本INT】【月齢17.6とおじいさん】2026年04月06日フルが嫌で1500に極振り アラ還でも5分切りを･･･CGの顔が結構怖いので視聴注意。MVは泣けてくるほど良いものです) エンディングテーマ/amazarashi BPMは160です。スローJOG･･･
- ある程度の成果2026年04月05日ロードバイクとオートバイ･･･の内側が攣りそうになりました。最大パワー約12倍? どこで出たのかしら?彩湖周回コースで乗ってる間は160~173bpmでした。最大心拍、もう18･･･
- ふくい桜マラソン2026~レポ⑦2026年04月05日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･08:0023)07:3024)08:0725)08:40時間00:42:14距離5.00 km心拍数平均158 bpm最大173 bpm最小13･･･
- 疲労もほぼピーク2026年04月04日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･く にほんブログ村 本日のトレーニング 午前 バイク ベース Tacx 180分 HR ave. 125bpm CA ave. 85rp･･･
- 時を刻むオヤジ2026年04月02日未経験者のくせに『5年以内に100㌔マラソン完走する』って息子たちと約束しちゃったパパの備忘録･･･くだらないんですけど、ペース毎の自作プレイリストで実際にそのスピードで走れるのか実験‼️です⬆️実際のプレイリストBPM168~174までの曲がス･･･
- 04/01 Zwift - SST-W22026年04月01日もう一度「『STOP AIDS』を世界に!」今日もSSTです。 ・1本目 14:59 255W 154bpm入りは良くなかったですが、途中から260Wくらいで進行。 ・2本目 15:01 252W･･･
- No.809 信夫山ランと郡山ぶらり2026年03月28日はるやまログ･･･日には開花宣言されそうですが、福島地方気象台よりも早く5輪の開花を見つけたいwそこそこ追い込んで最大心拍数は163bpmさて、今日は会津若松市を散･･･
- 【レースレポ】THE CHALLENGE RACE ARAKAWA 5 in 20262026年03月26日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･ フルマラソンのレースの時は心拍数をチェックして走るんですが、 心拍数は最初の1kmが130bpmでしたが、2km目から16･･･
- PROCEED/BASILEUS/GINNICO/TPTまとめてオンコーステスト!2026年03月26日★☆新・WARP GOLF バカ社長の独り言☆★･･･maroで あと試したのは、色々重さを調節したGINNICO PT + TPT TPT PTは真ん中の硬さの60bpm、 ヘッドが軽く感じたので･･･
