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4月4日(土)60分JOG「16年ぶりの白河。」2026年04月04日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･タイム1:00:12平均ペース(分/km)5:34平均ピッチ(spm)179平均ストライド(m)1.00平均心拍(bpm)111トレーニング効果利･･･- 今度プライベートで撮ってあげる ~あっちこっちAぇ! 京都の旅(祝! 佐野バースデー)~2026年04月03日キ ャ ラ メ ル ･ ソ ン グ･･･てた…めっちゃ嬉しかった 一番どこ喜んでるように見えた?最後のここじゃない? ワーの時🎉 💙MAX 129 bpm💙 佐野的に一番嬉しか･･･
- 【新年度のスタートとともにランもリスタート】35分jog2026年04月01日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･るところまでいけそうかなと思いました。 ただ、心拍数は短めでペースもそこまで速くないjogだったけど、142bpmと高め。 これは仕方･･･
- ☆夕飯2日分&SHINee5月ソウルコン決定&テミン新曲発売♪2026.3月函館旅行レポ①☆2026年03月30日☆★michi marie diary★☆･･･FIT」公式IGより二刀流チェミノファイティン画像元❶ ❷ ❸ ❹ ❺ テミン公式SNSはBPM公式アカを引き継げたのです･･･
- 8w クリニック卒業できる?2026年03月26日心配性妊婦･･･成長していました!!この時期の成長具合には個人差があるんだなぁ…あまり心配しすぎなくて良いってことか…心拍も184bpmとモニターに出ていました。･･･
- NAC自費移植【BT43(8w6d)診察】2026年03月25日PCOS/38歳の不妊治療記録･･･出てます。」 ■胎嚢(GS):47㍉×30㍉■頭殿長(CRL):23.6㍉(←5日前:17.5㍉)■心拍:176bpm(←5日前:173bpm)･･･
- BT38(8w1d)不育症クリニック受診2026年03月18日PCOS/38歳の不妊治療記録･･･:55 会計 看護師さんの問診の時に、これまでの経過の聞き取り。 いつ胎嚢・心拍確認できたか、とか、大きさとかbpmとかいろいろ。一覧にして紙･･･
- マンジャロ 接種後3日目(1回目接種)2026年03月17日yasetai-ushiのブログ･･･0g累計 -700g( 開始時63.8kg)【運動】5:40から41分Youtube毎日滝汗ちゃんねるさんの【🔥BPM150だけ41分🔥】全身･･･
- 今日のjog 「走って治す」jog2026年03月14日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~･･･新スロージョグは「痛めている個所の痛みが出ない「散歩の延長」「心地よく」など主に体感を目安に、数値は「心拍数100bpm未満または前後」での走行と･･･
- NAC自費移植【BT32(7w2d)心拍確認②】2026年03月10日PCOS/38歳の不妊治療記録･･･小さく小さくキョロン、キョロン…と動いているものが見えるかな?という感じ。 前回と同じく波形のようなものが出て、bpmが計測されました。 「心･･･
