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7W2D心拍確認2026年10月28日44歳不妊治療の奮闘記･･･ました。先生「ここからここまでの幅で、1分間の心拍数がわかるんだけど…」心拍数は2桁。(記憶が曖昧ですが、確か80bpm前後だったと思います。)先･･･- ガソリン税全廃でレギュラー123円。2026年10月28日ts-1952のブログ･･･ます。そして、国力を落とし続けたのは失敗ではありません。自民党の狙い通りです。https://t.co/6NMx0bpm2A― 延命地蔵🌷野蛮日･･･
- Ameba なう ーその21ー (僕はEARTHSHAKER/アースシェイカーが大好きなのです2026年10月28日Phantom の EARTHSHAKER / アースシェイカー (他) 追っかけ日記･･･たの飛び入り を観れるのは 4分47秒 あたり😆[篠嵜 智成 / Shibuya Crossing Blues BPM 130 E]http:/･･･
- SOUND with SOUL TRAIN 第239弾!2026年10月28日コーヨー５４ 社長ブログ･･･ND A.K.A.1983年リリース。アメリカのファンク・ソウル・グループ、ザ・バンドA.K.A.による、114BPMの軽快なモダン・ソウル/ブ･･･
- 강남유흥 트렌드 2026: 요즘 떠오르는 핫플레이스 분석2026年10月28日troygzqf817･･･닝에 하우스나 R&B 리듬을 섞는다. 다이내믹을 조절해 손님이 피로를 느끼지 않게 한다. 128BPM이 2시간 이상 이어지면･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 ラントレーニング 「ノルウェー・ジャン」やっぱり効果あるのかも?2026年10月28日I want to be a triathlete･･･分11秒②5分13秒③5分14秒④5分09秒⑤5分12秒全て、目標 5分20秒をクリアーした!平均心拍数 144bpm最大心拍数 159bpm･･･
- 第１回会津UW~レポ③2026年10月28日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･3)11:154)12:155)10:5658分37秒で５キロ通過🚶♀️時間00:58:37心拍数平均113 bpm最大132 bpm最小63･･･
- 9月30日(水)夜練:30分リカバリーJOG/9月のまとめ。2026年10月28日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･02タイム32:08平均ペース(分/km)5:21平均ピッチ(spm)179平均ストライド(m)1.03平均心拍(bpm)136トレーニング効果利･･･
- 10/27 耐えきれず皮膚科へ2026年10月28日更年期脱出?!楽しみを求めるアラカンおばあちゃん★･･･焼ゾーンは30分を切ってます。手を抜いてるわけではなく、ホントにいつも通りしてるんです。でも、心拍数も最大を130bpmを超えることはなくなりまし･･･
- 9月30日(水)朝練:12kmBU走「開業10日前。」2026年10月28日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･4:20)前後アップ・ダウンJOG各10分結果:5:08→4:41→4:36終盤の上り坂でペースダウン。RHR47bpm、怠い。曇り/気温16℃/･･･
