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- まさかの寝違え。。。季節の変わり目に多い寝違え2024年05月20日大阪_疲労回復オンラインヨガ*いまよが*小山かなこ・・・。 はい。 最近、寝具が柔らかく感じ、朝起きたとき、腰が重いので、 ヨガマットを敷き、気持ち敷きパッドを重ね。シャバアーサナ状態で寝たのが、そ・・・
- 5/28(火) リニューアル♪ 第31回お二人様限定YogaレッスンMa_aa母Yoga2024年05月13日りいのブログ・・・a ( 呼吸法マスターの訓練 )# Meditation & #Calm #absolutely_LOVEシャバアーサナ( # prope・・・
- ちくわいまここwww2023年12月29日おーせオフィシャルブログ「60%全力あと丸投げ!」Powered by Ameba・・・ きもちいいなぁ ちくわのこの一畳カーペット・・マジで最強すぎる ヨガマットの下に敷くとからだぽかぽかでシャバアーサナまでできるし ・・・
- 推し先生が増えたヨガフローリラックス。2024年05月13日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・ークエンスで連続合蹠ポーズをブっ込んで来るからです。合蹠したまま太鼓橋とか合蹠したまま前屈とか合蹠したまま捻るとかシャバアーサナまでに至るまで、ど・・・
- 気難しい息子が激変!親がゆるむと子もゆるむ!「ルン・ル」のススメ2024年05月23日ごきげん日和・・・本に付属していたCDを聴くようになりました。不思議なくらい身体から力が抜け、毎回必ず眠ってしまうんです笑。 ヨガのシャバアーサナ(屍の体位)に似た・・・
- 榎本栄ヨーガ教室、スタジオ・SOLUNA東京、祖師谷区民集会所、お寺立正院2024年05月16日フラメンコ、ヨーガ、日々の出来事・・・(ლ˘╰︎╯︎˘).。.:*心身に響くゆったりとしたヨーガアーサナ(対位法)プラーナーヤーマ(呼吸法)で緩んだ後のシャバアーサナ(屍のポーズ)ディ・・・
- ツレがパワーヨガ中級を受けた結果。2024年05月08日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・グ+半分の鳩↓片足前屈+側屈+舟のポーズで足曲げ伸ばし↓太鼓橋+ブリッジ+ガス抜き+鍬+ショルダースタンド+ワニ↓シャバアーサナと、太陽礼拝を左右・・・
- 2024.25年パークヨガスケジュール2024年04月21日たまりのブログ・・・、八重桜が満開でした🌸タンポポまで咲きみだれ、鳥がさえずり人が少なくて静かで 最高🙋♀️タンポポに囲まれてシャバアーサナするみなさんの姿が・・・
- 五感で感じる森歩きヨガ2024年05月19日三浦伸子のナチュラルライフ・・・、渓流で笹舟作って流したり、杉林では1人1本づつ杉の木を使ってヨガやツリーハグ、最後は広~い大地に寝転んで、ヨガやシャバアーサナやアーシングをした・・・
- 埼玉県鳩山町にて♪しあわせ外ヨガ楽しみました♪いつもありがとうございます2024年05月13日花岡良枝 しあわせ種まき・・・位で、足が長くなって立位では、木のポーズは青葉を伸ばしていきました仰向けは、地面があったかくて、太陽もやさしかったシャバアーサナは、20分くらいゆ・・・