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(減量期折り返し!高級マルチビタミン)減量60~62日目♡週２回投稿☆フル食フルトレ2024年06月01日橋中心髄鞘崩壊症パパ目指せフィジーカー☆家族&肉体改造ブログ!アイハーブボディ･･･しみ😍それと①日の最強過ぎる補助完全栄養朝サプリ 🔥☆トレ後○食事嫁の安心安定のムキムキ弁当😀✨○食事カフェ糖質量上げる日❤🔥○食事緊急･･･- メンタル持たない2024年07月08日緩徐一型糖尿病 日常記録血糖値上がってこない問題が再燃。相変わらず謎な血糖値。この1週間は糖質量気持ち少なめでやってきて平均グルコースはちょい下がった。米自体食べる頻度少なかっ･･･
- 春巻きの糖質量2024年09月11日風月庵~着物でランチとワインと物語･･･春巻きを買いました。食べる予定なのは、トマトソース入りの小サイズの春巻き三本と、よくある中国料理の春巻き一本です。糖質量を調べてみました。春巻き2･･･
- ホルモンの野菜炒め2024年09月09日ノンタンのブログ･･･ーモンドと柿の種(^-^)飲まない日くらいしかお菓子は食べられないなぁカロリーの関係で…でもお菓子を食べるとすぐに糖質量が跳ね上がる(>_&･･･
- 一風堂 赤丸新味博多とんこつ △2024年05月22日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･ーメンです。ベジファースト?の入れ放題のネギを山盛りにして食します。今回は餃子を2皿も追加…ameblo.jp同じ糖質量でも血糖値スパイクがコロコ･･･
- 05月15日夜) やはり食欲が安定して来ている。自分に合う食事方法をやっと見つけたか?2024年05月15日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。･･･椎茸、玉ねぎの醤油麹焼き*第一大根湯*就寝前の蜂蜜 小匙１ 上記の食事内容で、摂取カロリー: 1,774kカロリー糖質量:152gPFCバランス:･･･
- 05月11日夜) 先週金曜朝との測定比較と、今日の記録。誤差の範囲ではあるけれど…2024年05月11日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。･･･ズッキーニ、卵の塩麴炒め*第一大根湯*就寝前の蜂蜜 小匙１ 上記の食事内容で、摂取カロリー: 1,982kカロリー糖質量:231gPFCバランス:･･･
- 06月06日夜) ちょっとやらかした…けど、他で調整。2024年06月06日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。･･･のスナック*キットカット*第一大根湯*就寝前の蜂蜜 小匙１ 上記の食事内容で、摂取カロリー: 1,819kカロリー糖質量:194gPFCバランス:･･･
- *好きなだけチーズの雪を降らせます♪2024年05月20日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･だきます口の中に入れた瞬間消える雪山のおかげで、カルボナーラなのにさっぱり食べれるます今回も「このボリュームでこの糖質量は驚きです」「ソイラテプリ･･･
- ときどきある事 皆さんはどう?2024年09月10日還暦? 今から再スタートです･･･テッチャン、ミノは糖質が0g、ハツは100g当たり約0.2g、レバーは約7.4g、ハラミは約0.3gと、ほとんどの糖質量が0gです。100gで2･･･
