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*生徒さんのひと言で誕生!和風ロールケーキ♪2024年08月21日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･日曜日コース生Sさんのひと言からひらめいたスイーツ 黒糖ラテクリームのきなこロール(ちょっと長い…笑)1/8カット糖質量 約3.3g もともときな･･･- ダイエットしなくても、体重を落とせるコツ2024年08月21日プライベートサロン 癒しの愛の里･･･で書くと『身体の中心軸に持っていき、肩甲骨を動かし、足の親指重心で歩く』 【必要最低限の食事量】身体が消化できる糖質量に近くするように心がけたこ･･･
- 検査入院中毎日体重測定◎2024年08月21日拒食脳でも楽しく生きる･･･,アンパンマンふんわりコーン40㌍(1歳からのベビ食)いつもは2個食べるけど1個にした,今日は夜のリンゴジュースが糖質量が20㌘あるから飲まないで･･･
- 冷麺と夏目のフジ2024年08月21日さきのすけのブログ･･･カニカマもなかなかイケるわねぇ これよこれ。私が大好きなマルちゃんの冷麺よ。ラ・ムーでしか見かけんなった。 すごい糖質量だが見なかったことにしよう･･･
- 血が騒ぐ!?2024年08月20日40代からの新常識は「満ちて痩せる」* 美味しく食べて整うダイエット･･･?!これ、普通のココナッツチップは砂糖と塩が入っているんだけど…ココナッツジュースと塩だけで味付けされているもの。糖質量は普通のもの半分以下。パフ･･･
- お金を掛けないダイエット?2024年08月20日糖尿病はサイレントキラー 毎日の血糖値と食生活の記録日記。･･･でおよそ140kcalなのだそう。 おかゆは通常のごはんに比べると水分量が多く、同じ分量を食べてもその分カロリーや糖質量を減らすことができるのため･･･
- AGES ~老化と糖化~2024年08月20日kengoのブログ･･･あります。また、この「懐石食べ」では、血糖値の上昇を緩やかにするだけではなく、ゆっくり食べることで、通常より少ない糖質量で満腹感を得ることができま･･･
- 私の間食事情2024年08月20日HAPPY SMILE♪♪ 難病なんて吹っ飛ばせ!! 中から綺麗で若々しい身体作り･･･を食べるときは水切りしてギリシャヨーグルト風にしています。食べ応えがあり満足感もでますよー 間食を食べたい時は、糖質量を考えて選ぶようになりまし･･･
- 業務スーパー【りんご飴】2024年08月20日HAPPY噛むCOME!!･･･ンが上がり、買わずにいられなかったヒメリンゴが使われています小さなヒメリンゴのりんご飴が串に刺さってるのが面白いな糖質量、恐ろしい自然解凍で食べれ･･･
- おそばは天ぷらそばにしとくわ。ゆるやかな吸収になるやろから2024年08月19日ぶうログ今日はね、蕎麦を食べる日。 蕎麦は健康的なイメージはあるけど糖質量でいえばまあまあの食べ物やねん。 天ぷらを先に食べて油の消化で糖質の吸収を緩やか･･･
