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中医学 食材辞典 いちご2024年09月16日Coconfouato･･･・肝体質 陰虚・気滞・陽熱・水毒 英名 Strawberry和名、別名 苺エネルギー(100g中) 34kcal糖質量(100g中) 7.1g･･･- ジュニアアスリート のための、効率よく体重を増やす方法2024年08月14日【鹿児島】野球教室NETS~もっと野球が上手くなるためのコツ~･･･========(１日に必要なタンパク質量)・３５kg×1.4~1.7(g)=49~59.5(g) (１日に必要な糖質量)・３５kg×7~12(g･･･
- 【おからパウダー】キャベツたっぷりのお好み焼き2024年05月16日ワタシのアタマとココロ･･･ 【低糖質】20kg痩せたときに食べていた、今でも食べているダイエット中の主食【おからパウダーお好み焼き】PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓┃ ･･･
- *糖質オフ♡ハチの巣レアチーズケーキ♪2024年05月09日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･ではすべてが糖質オフで学べます 連休中こんなものを作ってみましたハチの巣レアチーズケーキ 12cm 1/6カット糖質量 約2.3g これ、ずー･･･
- 北海道産小豆を使った、あんバターの低糖質マフィン2024年09月12日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･しています。トップには、スライスアーモンドを乗せて。お茶やコーヒー、紅茶とご一緒に、いかがでしょうか。1個あたりの糖質量は、約3.5グラムです。明･･･
- 糖質のお話2024年07月28日ヘルシー料理とナチュラルライフ･･･糖と同じと言ったらびっくりしますか?栄養学的には、お米は砂糖と同じなのです。お茶碗1杯のご飯を150gとしますと、糖質量は55gで、これは角砂糖に･･･
- 折り紙であじさいを作りました2024年06月30日【おおこうち内科クリニック】スタッフブログ･･･いました最近、(いや?以前から)お菓子を食べ過ぎているので、「気をつけなきゃなー」と思う今日この頃今後はカロリーや糖質量を意識してお菓子を食べよう･･･
- 中医学 食材辞典 ひじき2024年08月27日Coconfouato･･･・気滞・陽熱・水毒 英名 Hijiki seaweed和名、別名 鹿尾菜エネルギー(100g中) 145kcal糖質量(100g中) 4.2g･･･
- 今日はビートルズ記念日 ~ 食後の強い眠気、「糖質疲労」かも 聖教新聞6月29日付より2024年06月29日うつ症状、学会員の言わせて･･･は、半膳のご飯、おにぎりなら1個程度に相当。実際の食事では、麺なら半玉、食パンは8枚切り1枚だと、おかず(野菜)の糖質量を含めても糖質40gに収ま･･･
- 忙しい時こその救世主? 【MCTオイル】2024年08月26日あらき鍼灸整骨院 鍼灸師 さとうまゆみのブログ･･･ん。睡眠不足でないにもかかわらず食後に強烈な眠気に襲われる場合にはこの状況に陥っている可能性が高いとのこと。昼食の糖質量を減らしたり、MCTオイル･･･
