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９月13日 血糖値改善メニュー2025年09月13日gujjiの食事日記･･･スです。砂糖の有無:ヨーグルトに砂糖が入っていないか、また、おろしりんごに砂糖を加えていないかによって、カロリーや糖質量が変わります。全体として、･･･- ３連休、ハイブリッドキャンプという楽しみ方をしてみよう!2025年09月12日徒然なる未亡人の日々･･･ボ朝ごはん朝ごはんは、ブランパン+チーズ、ブロッコリーと豚肉と卵の味噌汁。ゾロ目だ３３３kcal。今日の朝ごはんの糖質量は16.8g参考までに、ロ･･･
- *神レシピ降臨♪2025年09月12日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･は17日(水)までレシピ希望の方は、LINE公式へなすって送ってね 毎月の対面レッスンでは、単品メニューではなく、糖質量が計算された1食分のメニュ･･･
- 私が貰ったお菓子を捨てた理由2025年09月12日naka151のブログ･･･が起こらない様にする為。 要らねえのよお菓子なんか。私は二型糖尿病じゃないけど元々二型糖尿病じゃなかった人達が摂取糖質量のコントロールしなかったか･･･
- 【断糖生活062】秋祭り2025年09月12日カラダは答えを知っている~病気は神様からのギフト･･･げとクリームチーズ温玉 ⚫︎夕夜は鍋。チキンだしと和風だしを合わせて、鶏肉やきのこ、白菜、豆腐を入れて。 糖質量 ＼インスタグラムでは･･･
- 9/122025年09月12日ことりのブログ体重35.4kg昨日摂取カロリー多めで糖質量多めだったから増えたんだろう。にしても0.1キロなら少ない方だ。そして、今日も維持カロリーまで食べてしまった･･･
- カーボカウント~栄養成分表示鵜呑みにしないで!2025年09月12日HER2陽性の肺癌で亡くなった娘の闘病記録~シニア日記今から10年以上前の出来事です。【若年性一型糖尿病】当時中学３年だった息子は糖質量10g🟰インスリン一単位カーボカウントしながらインスリン注射をしてい･･･
- 夫に一番報告したいこと!リレー・フォー・ライフ・ジャパンあいち2025年09月12日徒然なる未亡人の日々･･･ロカボ朝ごはん朝ごはんは、ブランパン+チーズ+目玉焼き、ささみブロッコリー。丁度４００kcal,。今日の朝ごはんの糖質量は17.1g参考までに、ロ･･･
- 低糖質ヴィーガン 和風からあげ セイタン2025年09月11日KITO'S KITCHEN･･･レークを少量。もっと和風なら大葉を増やして10枚に。• アレルギー: ウィートグルテンはグルテンアレルギー注意。糖質量はMyFitnessPal･･･
- 【断糖生活061】抗がん剤2クール目スタート2025年09月11日カラダは答えを知っている~病気は神様からのギフト･･･⚫︎昼メカジキのソテー・小松菜油あげにクリームチーズ ⚫︎夕今日は魚づくし!鰹のたたきとマグロの刺身 焼き秋刀魚 糖質量 買い物⚫︎ヨドバシカメ･･･
