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- 糖質って摂りすぎもよくないし、摂らなすぎもよくないし…2024年08月22日12kg痩せた!食べる雑人間ダイエット・・・せたコツを記録しています いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、ありがとうございます 最近の悩み、自分に適した糖質量をいまだに調整できないこと・・・
- 糖質のお話2024年07月28日ヘルシー料理とナチュラルライフ・・・糖と同じと言ったらびっくりしますか?栄養学的には、お米は砂糖と同じなのです。お茶碗1杯のご飯を150gとしますと、糖質量は55gで、これは角砂糖に・・・
- このカレーうどん優秀2024年07月11日ある日糖尿病が分かって糖質との戦いの糖尿病💦思わぬ低糖質商品に出会えるのは喜びこの上ない😆カレーって結構な糖質量💦でも美味しい😋そんな中出会ったカレーうどん💓麺は、・・・
- オーツミルクにダイエット効果はある?逆効果になる3つの注意点も解説2024年10月19日へみのプチプラ美容研究・・・;!-- /wp:heading --><!-- wp:paragraph -->オーツミルクの糖質量は100mlあたり7.9g・・・
- いつぶりだろ?秋刀魚2024年10月19日いつか治るといいな…1型糖尿病のnamiの日記・・・がおいしくて。去年の今頃はイチガタ🔰で食べることに対してまだ手探りな感じだったから。電卓片手に食品交換表だったり糖質量ガイドブックや糖質検索サイ・・・
- ♡2024.09.25.水.作り置き料理♡2024年09月26日mayuの低フォドマップごはん・・・ならないので…(・・;)昨日はバタバタしていたのですが、取り急ぎ茹でた感じです(^з^)♪低フォドマップとはいえ、糖質量の多い野菜なので…(((°・・・
- 【2人目も妊娠糖尿病⑥】インスリン打っても血糖値が下がらない?2024年10月07日たまたま埼玉:30代共働き夫婦の妊娠出産&子育て・・・たなら受診すればよかったー!うじうじもじもじしてるなら病院行けばいいのにな、私。よし、とりあえず自分でできることは糖質量をほどほどにすること、分食・・・
- スタバを断って買ったもの。2024年09月09日パート主婦*なつの節約ブログ*お得で暮らしを豊かに・・・の4人家族です。老後資金や進学資金の貯蓄頑張ります!…ameblo.jp スイーツを食べる時気になるのはカロリーと糖質量。 クリームを使った商品だ・・・
- 血糖値スパイクを起こす食べ方は脂肪がつきやすい!2024年08月23日祐の薬膳大好き・・・リンの働きで中性脂肪に姿を変えま脂肪細胞に蓄積されてしまいますドンドンドンドン大きくなる~太ってしまいます。適正な糖質量そして、運動が大切ですね今・・・