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果物は"ダイエット"に最適??実は注意が必要な果物の"果糖"2025年10月07日食べて痩せる!! 指導歴22年のトレーナー「横浜達也」の食と運動のブログ･･･ーを毎朝飲んでいました!りんご半分、バナナ1本、キウイ、ヨーグルト、はちみつちょっぴり… 一見ヘルシー… でも実は糖質量が1杯で40g以上でほとん･･･- 2025/10/07 減らない2025年10月07日♥Camelのご飯日記♥･･･を呑んでました🍺(350mlを1本ずつ)記憶だと夜食もゆで卵やチーズなどを食べていたような気がします🥚やっぱり糖質量を調整しないと痩せないのか･･･
- 食事改善中、罪悪感のないお菓子に惹かれます2025年10月07日アラフォーDeeの日常を綴るブログ･･･しみたいと思っております!今や薬局やスーパー、ネットで探せば簡単にロカボなお菓子を見つけられます!!ロカボとは1食糖質量を20~40g間食の糖質量･･･
- 業務スーパーの甘酒 訂正版2025年10月07日ろこ&とんの日記･･･」には砂糖の半分くらいの甘さなんだってつまり 50グラムの砂糖を使うレシピで 甘酒を倍量の100グラムで使ったら「糖質量」としては砂糖と同じになる･･･
- 食事について知るために。2025年10月07日ポジティブに行こう!~糖尿病1型と診断されました~･･･。 本屋さんへ行き、わかりやすくていい本はないかな… 探してたときに見つけた本がコチラ いちばん見やすい! 糖質量大事典2000 [ 前川 ･･･
- 低糖質カップ麺食レポ第4弾 日清のどん兵衛PRO 高たんぱく&低糖質 きつねうどん2025年10月07日呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」･･･.1g(めん・かやく2.1g スープ3.0g) PROではエネルギーは100kcal減を達成してくれました もとの糖質量がわからなかったのですが糖･･･
- 眠れぬ夜明けとロカボいなり2025年10月06日徒然なる未亡人の日々･･･ぱい寝よう!朝ごはん朝ごはんは、おから稲荷３個、糖質40%うどん半分の釜玉うどん ３１１kcal。今日の朝ごはんの糖質量は25.2g。参考までに、･･･
- 「こしあん」VS「つぶあん」、ヘルシーなのは?カロリーは2倍も差が、栄養価に違いも2025年10月06日風月庵~着物でランチとワインと物語･･･た。 ビビりながら食べ終えたことになります。そんな あんこ ですが、 今回はたくさん違いがありました。 カロリーや糖質量にも大きな違いがあるので、･･･
- ピスタチオの低糖質パウンドケーキ2025年10月06日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･オパウダーをたっぷり使った、低糖質パウンドケーキです。【ピスタチオパウダーの低糖質パウンドケーキ】 １切れあたりの糖質量は、約1,7グラムです。コ･･･
- 【娘】秋の高血糖祭り2025年10月06日mikのブログ 子供の1型糖尿病、ときどき宝塚･･･しょう(まだインスリン自己分泌あるっぽいため)と様子を見るのですが、さすがに追加でインスリン打たせました。この日は糖質量多めの食事、チョコレートケ･･･
