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追記有り ベイクドポテトの糖質量2024年10月11日風月庵~着物でランチとワインと物語スーパーのお惣菜で、ベイクドポテトを売っていました。ポテトサラダなど、冷やしたじゃがいもは、血糖値をあげないと言われています。しかし、ポテトサラダにはマ･･･- 53.10/3木 米を食べないダイエットの是非を論理的に説明!2024年10月01日パーソナルトレーナーが考える食事・運動についての記録･･･のダイエットだということを。 ⭐︎まとめ⭐︎米を減らすことは必ずしもダイエットに有効とは限らない!カロリーや糖質量が単純に減ればダイエットに･･･
- 糖質を控える為のおかしな理屈に関するChatGPT2024年09月18日Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々･･･。 このようなギクシャク感は、栄養学や健康論の中に文化的、宗教的背景が入り込むことで生じる矛盾かもしれません。同じ糖質量を持つ食品であっても、背景･･･
- 雑穀のミルクフランス2024年06月09日ちょっとだけロカボ生活･･･ちゃいました! だいぶ見づらいですが…、１袋２個入りで１個当たりの糖質が７.６グラム。 おやつに食べても安心の糖質量! ちょっと細長いパ･･･
- 罪悪感なし!低糖質ランチ2024年05月22日♡マイ スクラップ ブッキング♡ 名古屋市天白区*世界に一つだけのアルバム作り･･･べすぎても安心な気がしてしまう。ランチセットは、前菜、メイン、低糖質パン。前菜もメインも数種類から選べ、メニューに糖質量の目安が書いてあるので参考･･･
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- スターバックス【キャラメルポップコーン&プレッツェル】2024年09月20日HAPPY噛むCOME!!･･･は初めてです。袋に手を突っ込んで食べてたら、あっという間に一袋食べ切ってしまうパターンですよね…絶対にさすがにこの糖質量はちょっとヤバいので少しに･･･
- 2024.9.13 梨と糖尿病2024年09月14日39歳 糖尿病になりました･･･。 梨も果物なので果糖が含まれていますそのため、食べすぎにはやはり注意が必要です(気を付けます・・・) 梨の糖質量梨は水分が多く、果物として･･･
- 食べて痩せるダイエット法2024年07月18日いつまでも健康的で綺麗なママでいたい･･･、食べ過ぎはもちろん太っちゃう適切な量が大切ですね特に運動などもしていない女性で、痩せていきたい方なら、約40gの糖質量が適量です今の体重で現状維･･･
