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- 【なぜ早寝早起きがいいの?】40年以上早寝早起きができなかった睡眠健康指導士の答え2024年09月29日睡眠改善で実現!最高にパワフルな自然体の自分で楽に生きる★睡眠健康指導士こじょうめぐみ・・・いますか?子供の頃はどうでしたか?私は子供の頃から早寝早起きをした記憶がありません小学校の夏休みには毎朝6時半からラジオ体操があったけどなかなか起・・・
- 今日の体操2024年09月28日フロンティアの介護 とよやまの憩のブログ・・・🌤🌤もう9月も終わりですねこれから涼しくなってきますね😃😃😃とよやまの憩のご利用者様は今日も元気に朝からラジオ体操に参加してくださりああ・・・
- ☆彡 今日もいい天気で東空綺麗な朝です2024年09月28日フラワー日記・・・杉の大橋から 追手門出て 天満宮児童公園へ 東屋へ 6時半ラジオ体操の始まり ・・・
- 自分を元気にする。2024年09月28日ビタミン・トムの友井総合研究所・・・ど、 老子には宇宙観があるようです。 今朝6時半、横山佳織さんを思いだしながら、 NHKのラジオ体操をしましたよ。 ・・・
- 落ち込む日もあるよね2024年09月28日大人リーナに花束を 第2章 バーレッスンで踊る・・・より、ちょっと太って、体が硬くなっただけなんです。だけど、されどバレエなんですよね日常生活では困らない程度に動け、ラジオ体操もできるようになりまし・・・
- 見上げた空が綺麗でした2024年09月28日うにゃにゃ~通院履歴と日常~少し涼しくなりましたが、蚊が現れそうで…朝のお散歩になかなか行けませんベランダで、ラジオ体操をするのが日課です♡日光を浴びるだけでも、セロトニンの分泌を・・・
- 小さな福を招きたい2024年09月28日がっかのぶろぐ今日はパーティーです雨予報でしたがラジオ体操に行けました本降りになる前に出かけますそして、ちょっと踊るのですが、曲を感じてしっかりと踊りたい💃私はパフ・・・
- 涼しい朝✴︎^_^✴︎2024年09月28日水色クレヨン・・・☁️^_^☁️鳥さんたちも小さな声でちゅちゅと歌っています気持ちいい朝\(^o^)/\(^o^)/こんな日は朝からラジオ体操🤸の歌が頭の中でエン・・・
- 必要なお節介2024年09月28日漆黒のダイエッターZ ~栄光の男にゃなれない~ [ spin off ]・・・した(笑)50代半ばのオッさんが始発て帰って来ました。Uターンの新幹線未だ決めて無いから取り敢えず、ウォーキングとラジオ体操とゴミ拾いは終わらせた・・・
- わあラジオ体操で2024年09月28日競馬やらなきゃ金貯まるのにぃぃ(>_<)fight!!始まりがいつもと違うなと思ったらまさかの“特別巡回ラジオ体操 みんなの体操会"徳島県吉野川市からだった夏だけじゃなかったのねやっぱ地方(現地)・・・