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本年最後のラジオ体操は雨で流れた(*´Д`*)雨なのにツーニャンは2025年12月24日nananameyukiナナンの毎日雨だもん外になんか居ないよ殿が言ういやいや木の下だからもしかすると…居ましたよ~くっ付き合ってまずダイヤが行動フーも遅れてついていくハートはいつもひとニ･･･- 変形性股関節炎とスワイショウ2025年12月23日愛知県刈谷市の小川ペン習字教室 小川加奈子･･･ではなく科学に基づいた泳法を教えてくれるのでめちゃくちゃ楽しいですあとスワイショウというストレッチを毎日していますラジオ体操より簡単で自律神経が整･･･
- ★新発表★ 2026年1月の予定2025年12月21日\呼吸で心と身体をつなぐ/ cocokarayoga・midzue･･･arayoga公式LINELINE Add Friendlin.ee朝ん歩クラブも、参加者募集中です✨朝6:30のラジオ体操に参加し、終わり次第安･･･
- 獣医師国家試験予備校のその後と治療について2025年12月18日獣医師国試浪人生です。･･･ません先生もいろいろと先生なりに考えてくれたようでしたが~(私)さんみたいな人は一定数いるみたいだ6:30に起きてラジオ体操した方がいい食べたいも･･･
- 定期検診2025年12月18日gumi1510のブログ･･･を食べたい分だけ食べる時もあるので、そういうときは翌日に食事量を減らすか運動をして調整をすること。基本的には、毎日ラジオ体操をする、まりなちゃん運･･･
- 労金ウオーク2025年12月12日ユルユル隊が行く･･･今回は多々良沼周回今日は風が強く山はちょっとね😅年金友の会なのでジジババばかりです😊暇な人ばかり100人程ですラジオ体操してGOです🚶♂️･･･
- 【日常】余暇時間の過ごし方は人それぞです♪2025年11月24日サンガーデン湘南のブログ･･･んだり お持ちになったパズルをされる方も 介護士や看護師による爪切りケアも行っております テレビの画面を見ながら、ラジオ体操も行っております 余･･･
- PRP治療してきました2025年11月21日ami20200715のブログ･･･から勧められてスクワットを始めたのも良かったのかもしれません。毎日、必死に、30回以上…会社では、毎朝、8時半からラジオ体操をやっているんですが、･･･
- 頑張った!2025年11月21日アンのうちようやく、一休みして夕食。ミサに与れて良かった!それいゆで久々イタリア語を３０分も聞いた!ストレッチとラジオ体操した!サボテンの花が満開。ヘルパーさんが･･･
- うっかりが多すぎる!防止のため、カギ置き場を作りました!2025年11月03日めざせ、中古マンション購入!40代シンママ+小学生男子2人の大阪ライフ･･･カー記録体重を測る 〇アメブロを書く 〇児童書ブログを書く ×株の勉強をする 〇一日一掃除 〇ストレッチポール 〇ラジオ体操 〇スクワット ×骨盤･･･
