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- 2024年10月2日(水)晴 羽毛布団2024年10月01日よっちゃんの余生・・・mp;左眼飛蚊症状ずっと <特記>今晩から羽毛布団に切替<スマホ歩数>2195歩 <ラジオ体操>第1&・・・
- 2024/10/02 豆腐の日2024年10月01日専業主婦(自由人)のブログ・・・ そして定番の揚げ出し豆腐お豆腐はおやつにもなりそう。何にでも合いそうなので他に言葉はありません。本日の、テレビのラジオ体操🤸♀️🤸♂️
- 9/30 プチ プチ当選2024年10月01日大阪で暮らせば・・・・・・となる抽選で、やっと当選。40万名? イオンで当選 198円 Coke Onで当選スマートパスで当選。 未交換。 ラジオ体操の帰りに、 2日前の・・・
- ラジオ体操の準備運動?2024年10月01日生きづらい系アラフィフのすべてよし、これでよし■ギックリ運動不足解消のためにYouTubeでラジオ体操を始めた。 先週からやりだして「毎日一回はやるぞ!」と気合が入ってたのだが 朝、電気ケトルに水を・・・
- 梅干しもどきと新しい運動習慣2024年10月01日アラカンの欧州お篭り記録・・・顔の夫でした。ピラテスとジムにはそれぞれ週に1回 通っていますが、これ以外はほぼ毎日、理学療法士型からも勧められたラジオ体操第一と第二は続けていま・・・
- 毎日チャレンジ終了・:*+.\(( °ω° ))/.:+体組成計で、はかりました☆2024年10月01日シロクマのおうちラジオ体操第一毎日チャレンジ10日目やりました☆( ´θ`)ノ今日がラジオ体操第一毎日チャレンジ最後の日!今日も体組成計で、はかりました(^ω^)♪今日・・・
- どーなってんの2024年10月01日marukuri-yuのブログ・・・ 自由帳 下敷き 鉛筆 2B 消しゴム 定規 子供会 学童 自治会 お楽しみ会 お誕生日会 クリスマス会 発表会 ラジオ体操 卒園 記念品 景品 ・・・
- 【池上~⑥】2024年10月01日Rabisuke池上小学校…📻ラジオ体操⇧⇧1F 同じ場所の屋上⇩⇩🚶♂️…屋上から本門寺境内…令和6年9月 ⇧⇧昭和29年秋 ⇧⇧🦜オウムとおじさん🚶♂️・・・
- 今日のあつ森2024年10月01日シャアのひとりごと・・・商店でもアメちゃんが売られているので、忘れずに購入。 喫茶ハトの巣で一服していたら、たぬきちが来ました。 みんなでラジオ体操。
- 本日からダイエット開始します2024年10月01日keiko-202410のブログ・・・の体重71.8キロ 体脂肪40.2%試しに今、出来る最大限お腹を凹ましてみました😜まずは手始めに、今朝、テレビのラジオ体操(6:25~)久しぶり・・・