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- 〈断捨離®〉あ~、父も大きな何かを手放してしまったのか…⁈2024年10月01日断捨離®トレーナー きたむら倫子@東京江戸川 還暦からもっと愉しく、よりごきげんに!・・・行くのが大変なこともあるでしょう。でも、本当にそれだけかな?なら、私はどうする?今、父は92歳。朝6時前に起きて、ラジオ体操をし前日に買ってきたも・・・
- 無理はしないように上手に疲れを取っていきたい!!2024年10月01日life-is-art・・・すが,なかなか疲労感が取れません無理はしないように上手に疲れを取っていきたいです 散歩やストレッチ,ダンベル体操,ラジオ体操等,できることに少しず・・・
- 伊豆老人クラブ定例会2024年10月01日三宅の島ちゃんのブログ・・・ル調整 10月は忙しい ゲストを迎えて開催 駐在さんも「秋の交通安全運動」で注意を呼びかけた 日程調整が終わって ラジオ体操で身体をほぐす 年を取・・・
- 2024年10月2日(水)晴 羽毛布団2024年10月01日よっちゃんの余生・・・mp;左眼飛蚊症状ずっと <特記>今晩から羽毛布団に切替<スマホ歩数>2195歩 <ラジオ体操>第1&・・・
- 2024/10/02 豆腐の日2024年10月01日専業主婦(自由人)のブログ・・・ そして定番の揚げ出し豆腐お豆腐はおやつにもなりそう。何にでも合いそうなので他に言葉はありません。本日の、テレビのラジオ体操🤸♀️🤸♂️
- 9/30 プチ プチ当選2024年10月01日大阪で暮らせば・・・・・・となる抽選で、やっと当選。40万名? イオンで当選 198円 Coke Onで当選スマートパスで当選。 未交換。 ラジオ体操の帰りに、 2日前の・・・
- ラジオ体操の準備運動?2024年10月01日生きづらい系アラフィフのすべてよし、これでよし■ギックリ運動不足解消のためにYouTubeでラジオ体操を始めた。 先週からやりだして「毎日一回はやるぞ!」と気合が入ってたのだが 朝、電気ケトルに水を・・・
- 梅干しもどきと新しい運動習慣2024年10月01日アラカンの欧州お篭り記録・・・顔の夫でした。ピラテスとジムにはそれぞれ週に1回 通っていますが、これ以外はほぼ毎日、理学療法士型からも勧められたラジオ体操第一と第二は続けていま・・・
- 毎日チャレンジ終了・:*+.\(( °ω° ))/.:+体組成計で、はかりました☆2024年10月01日シロクマのおうちラジオ体操第一毎日チャレンジ10日目やりました☆( ´θ`)ノ今日がラジオ体操第一毎日チャレンジ最後の日!今日も体組成計で、はかりました(^ω^)♪今日・・・
- どーなってんの2024年10月01日marukuri-yuのブログ・・・ 自由帳 下敷き 鉛筆 2B 消しゴム 定規 子供会 学童 自治会 お楽しみ会 お誕生日会 クリスマス会 発表会 ラジオ体操 卒園 記念品 景品 ・・・