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- 10月2日水曜日2024年10月01日ココから~コレからの私・・・らにした。ゴーヤもフリッターにした。舞茸はチーズ焼きにした。でも睡魔が先で食べんかもな😓作り終えて↓ストレッチとラジオ体操と軽い筋力トレもどき←・・・
- ラジオ体操2024年10月01日ネナシグサの日々肩凝りに効く!更年期の気だるい疲れにも!やると違う!
- 爺と愛方の水曜日2日・2024年10月01日卓球一徹・・・日2日・10月2日【水曜日】晴 33度予想 愛知県4時30分起床でしたまあまあ定番時間?に5時50分を出発です途中ラジオ体操に参加してに7時戻りと・・・
- 久々の競技麻雀2024年10月01日漆黒のダイエッターZ ~栄光の男にゃなれない~ [ spin off ]・・・気候でしたが、今日は久しぶりに31℃の真夏日になるようですね。ただ朝夕はやはり涼しくなってきたので22℃でした。今ラジオ体操会場の講演は彼岸花が咲・・・
- 今日のお弁当と朝ごはん ■無職27週目2024年10月01日てまりの家計の記録*教育費の山を登る*・・・:99 ドラマの続きを見ながら、耳栓しないで寝落ちてしまう5時頃すっきり目が覚めて起床、お弁当作り開始🔪 途中、ラジオ体操も *********・・・
- 健康のため、毎日ラジオ体操やることにしました。2024年10月01日曹 深山のブログ今は夜やってます。慣れたら朝もやりたいです。健康第一です。
- しまむらセール購入品!2024年10月01日うにゃにゃ~通院履歴と日常~・・・ます 『見上げた空が綺麗でした』少し涼しくなりましたが、蚊が現れそうで…朝のお散歩になかなか行けませんベランダで、ラジオ体操をするのが日課です♡日・・・
- 経年劣化2024年10月01日COMPLETEPASSはかく語りき ~コンパスblog~・・・wの日程を確認し、打合せで決定された内容や思いついたアイディアを更新しながら現在の課題曲(長い間同じなんだな。朝のラジオ体操Extremの「Dec・・・
- 老化ストップ体力強化 143日目 10/22024年10月01日常勝の空ブログ今日は、しっかりとウォーキングで汗をかきました。 ウォーキング 15,500歩ラジオ体操血圧 117/83 54題目数 22,000遍
- 昨日は庭木伐りました! ヒガンバナ!!2024年10月01日上尾の〇山 こんな事 やってます!! 楽しんでます!!こんにちは!今朝もラジオ体操から始まりました!気持ちの良い天気です! 昨日は、毛呂山町の実家のカシの木が伸びたので、バッサリと伐ってきました。先ずは・・・