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☆彡今日から明日にかけ 警報級の大雪吹雪!2026年01月10日キムの何気ない毎日日記･･･ 道路の雪はほとんど消え 天満宮児童公園へ 通路にも雪ない 東屋へ ６時半にはラジオ体操の始まり２人 ･･･- 睡眠の質が向上する!期待のバクネパジャマ2026年01月10日がっかのぶろぐ･･･けど、バクネを着てから湯たんぽの出番は無くなった。いい事ずくめ。息子夫婦にも送ってあげた。やはりよく眠れるらしい。ラジオ体操仲間のおばあちゃんたち･･･
- こんにちは韮崎の憩です2026年01月10日フロンティアの介護 住宅型有料老人ホーム 韮崎の憩のブログ･･･食後の風景でーす♪美味しかったよ。しっかり水分補給して下さり…ありがとう😊ございます😭皆様立って頑張る😤💪ラジオ体操がんばりました。ラジオ･･･
- 小柄さんに・・・あったかパンツ2026年01月10日「むーごよみ」 byブティックムー･･･です😖始めたきっかけは、辛いことがあったときにめげずに自分自身で立ち上がれる強い心が欲しかった。。。今はゆるりとラジオ体操感覚「気」が整う心地良･･･
- 美容室の時間かかり過ぎだよ2026年01月09日jentile200のブログ「9日朝、6時半頃起床。次男も。小鳥達を起こす前に、ラジオ体操!次男、少しテンション高め。妻が次男につけさせている、アップルウォッチを確認。6時間30分･･･
- プラケニル眼科検診/正月明けは丼物で乗り切る/惚れたら地獄2026年01月08日難病(SLE)ですが、何か?･･･きるよう今日も1日頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶/10分で天津飯!』いつもと同じ朝です。今日は8月3日月曜日、晴れ。ラジオ体操をし、ベンリスタを打ち･･･
- 〖ALS〗ALSと診断されてから2026年01月06日ALS患者の食事と栄養･･･が注射を行うので、看護師の指導のもと練習を重ね、今月から一人立ち。 2026年1月 現在の状態は左手のこわばりは、ラジオ体操で軽減された。左足のこ･･･
- りりかの日本一周クルーズ ⑤2026年01月05日☆晴れのちりりか☆10月8日。クルーズ船の旅、5日目。金沢寄港です。朝６時に起床して６時半に朝食。７時にラジオ体操。金沢入港が９時半というので部屋に戻って洗濯をしてバルコ･･･
- 白内障手術を受けました・その３2025年12月29日日々是空手三昧･･･パリした~~~。全快するまでの残り３週間の注意事項は・重いモノ(5kg以上)は持たない・自転車は乗らない・太極拳やラジオ体操などの軽い運動でもダメ･･･
- パリー トランカータ その② と他のパリーも2025年08月26日つべるふブログ 多肉生活 2021~夏休みも終盤ですね。子供のラジオ体操は夏休みのラスト1週間だけなんですが、付き合わされて毎日早寝早起きの健康生活をしています(1週間だけ)さて、今日は前･･･
