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- ダイエットログ2024年07月05日ダイエットログ・・・マック食べちゃったね。バーガーもナゲットも辛いやつ。美味しかった…。 朝寝起き 【朝5分】40代で26kg減!朝のラジオ体操で勝手に痩せる🔥寒い・・・
- 猫のくーちゃん2024年07月05日シロクマのおうち・・・・骨盤底筋体操・指の体操。ガボールアイと合谷のツボ押しと40肩予防ストレッチも毎日やってます。週1でやってるのは、ラジオ体操第一と第二と筋肉体操と・・・
- 都知事選挙投票 天ぷら定食まきの(武蔵小山)2024年07月05日kab3のブログす今日はラジオ体操仲間と天ぷらを食べに武蔵小山行きました七夕ですね~武蔵小山商店街、日本一長いアーケード商店街800m250店舗 店舗ビルの2階で・・・
- 会報の回覧・続報62024年07月05日神産巣日神(かみむすびのかみ)のブログ・・・の上段に、〖(前略)今年の年末も、上記のように 歳末助け合い運動の時期になりました。それで、上記のように 屋上で ラジオ体操第一を行おうと思いまし・・・
- ダイヤモンドプリンセス号 ③ 二日目2024年07月05日散歩・美味しい物・たまに城6月23日日曜日 晴れ終日航海日 朝起きられない2BBAラジオ体操に参加したかったのに起きたら終わってました 船内で知り合った方はラジオ体操・ズン・・・
- 拒食症入院記録 入院直前の状態2024年07月05日私の拒食のあれやこれ・・・つ食べます。 1日で1番食べられる、至福の時です。 5:00~ 身だしなみ等 5:30頃~ ダンベルラジオ体操第1・第2 ・・・
- 2024-07-05(金)暑い日の仕事2024年07月05日jo2hkjのブログ・・・。ラジオが鳴る。洗濯物を干す。顔を洗い、口をすすぐ。神棚に参拝。朝のお経。食材を調理する。朝食。コーヒー。6時半。ラジオ体操。 7時、ニュースを聞・・・
- おはよう?2024年07月05日§*^▽^§/姐の前向きか後ろ向きかわからない向き日記☆・・・∠):_んでおはようってわけだwww画像はお借りしていますⓒ歌ネット動画はお借りしていますⓒだるま食堂なんか8月にラジオ体操の日があって小学生の頃・・・
- 7/5 早朝散歩・・・今シーズン初ニイニイゼミの鳴き声&抜け殻が・・・2024年07月05日beaabe-blog・・・頭上よりニイニイゼミの鳴き声が・・・近くを探すと抜け殻が3個・・・・・ ラジオ体操に・・・・7名が・・・・・・
- ふれあい活動センターに行く・・2024年07月05日私の毎日のブログ・・・。7時の空7時・・起床朝から暑いです。ストレッチをし朝食の準備です。食後今日はふれあい活動センターに行く・・先ずはラジオ体操から・・その後・・介護・・・