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仕事始め、５３歳の正月明け2026年01月05日徒然なる未亡人の日々おはようございます今日から仕事始め。とっとと着替えて、ラジオ体操やって、あさんぽに行こう動き始めた２０２６年寒くて布団から出てこないぽぽごはんを用意した･･･- 抗がん剤入院、主治医無理……2026年01月05日ハル 子宮頸がん治療について･･･ず…階が違うだけで雰囲気もだいぶ違う…🙄ここは、のんびりとした空気ベッドが空いているからかな❓そして、この階ではラジオ体操も行っているそう☺️へ･･･
- ブログはじめました2025年12月31日さくらもちの日記･･･らい減らしたいです。BMI22が最も病気になりにくいらしいので、そこが目標です。私の考えたダイエット対策はコレ↓○ラジオ体操○ウォーキング○エアロ･･･
- 自律神経失調症の体験談 *リアルな療養から改善をお届け*2025年12月12日自律神経失調症のリアルな体験談･･･、焦らず、できる範囲で生活習慣を整え続けてきました。・22時半には就寝 ・朝はなるべく決まった時間に起きる ・ラジオ体操 ・ストレッチ(セラ･･･
- サンクスギビングデーを楽しむ。2025年11月28日うにぽぽのあつ森日記。･･･ってきたけど、またもらったので今年のを飾ってみましたせっかく一年に一度のフランクリン来島なので…テーブルを片付けてラジオ体操をした ラコスケも海の･･･
- ★えっ着るだけで疲労回復サポート!?話題の"リカバリーウェア"に挑戦♪2025年11月23日TOKYO REAL CLOTHES 大人世代のリアルクローズ･･･あれっ!?体が軽い♡」という感覚に ベッドからの起き上がりや立ち上がりがぐっと楽チンで、 起きた瞬間から 朝のラジオ体操を 既に終えたかのよう･･･
- YMO DJ テイトウワ チタンを抜く手術&入院初日2025年11月14日月はどっちに出てる･･･。ミルククラシックは今話題のお菓子らしい。それにつけてもおやつは『カール』のような風味で美味しい。昨日は平日なのでラジオ体操。くぅ 「私の嫌いなお･･･
- ジャパネットクルーズに行ってきました2025年10月22日アラ還主婦のゆるい毎日･･･が高いからか、皆さん朝がお強い(笑)出来立てのオムレツとサラダとパン…。そして無駄なあがきの納豆です(笑)その後はラジオ体操へ。皆で一糸乱れずラジ･･･
- 【米国三越CRプログラム】行こうと思ったきっかけ2025年09月30日あいのフロリダ日記【米国三越CRプログラム】･･･が、しんどかった思い出) ありがたいことに大企業から内定をいただいて、ウキウキで働き出したらザ・昭和の会社で…・朝ラジオ体操・昼会社の歌流れる・電･･･
- 【大阪関西万博】オールナイト万博!サーキュラーが大人気のドイツパビリオン詳細レポ!2025年08月16日らぴすらずりの美味しいものライフ･･･クで返信するというのはよくありますがこの万博会場内で夜を過ごす時間に、カメラに向かってチューチュートレインをしたりラジオ体操や組体操をしたりとむし･･･
